Güncel Makaleler
Editörün Seçimi
Düşündüğün Her Şeye İnanma
ACININ TEMEL NEDENİNİ BULMA YOLCULUĞU Acı çekmekten bahsederken önemli bir ayrım yapmak gerekir. Bu yazımızda acı çekmekten söz ettiğimde,.
Başarısızlığı Kabullenmek
Okan’ın Hikayesi Bir ara dijital danışmanlıkla ilgili bir eğitim almıştım. Eğitim başta basit görünmüştü. Hem yaratıcılığımı geliştiririm hem de.
İnanç Kalıplarını Anlamak
İnanç Kalıplarını tanımamıza yarayan üç tane ana özelliği vardır: İnanç kalıpları hayat boyu süren temalardır İnanç kalıpları özyıkıcıdır. İnanç.
Teslim, Kaçma ve Karşı Saldırı
İnanç kodlarımız etkin olarak deneyimlerimizi şekillendirirler. Açıkça ve ustalıkla düşüncelerimizi, duygularımızı ve davranışlarımızı etkilerler. Herkes inanç kodlarıyla farklı yollarla.
Alışkanlıklarınızı Değiştirebilirim
Bu Bir Şaka Değildir! Alışkanlıkların değiştirmenin tek bir yolu yoktur. Çünkü herkesin alışkanlığı çok farklılık gösterir. Sigarayı bırakmak iştahınızı dizginlemekten,.
Lütfen Beni Terk Etme 1. Bölüm
Terk Edilme Şeması NEVİN: 27 YAŞINDA. KOCASINI KAYBEDECEĞİ KORKUSU İLE YAŞIYOR. Nevin bir terapiste gittiği zaman kendisi ile ilgili.
Uygulama İsteyenler
Her Şeyden Biraz
Gerçekten İstediğinizi Alın 3. Bölüm
İstediğinizi Elde Etmek İçin Plan Yapın Önceki makalemizde hedeflerinize nasıl ulaşacağınızı düşünme-me-nizi söylemiştik. Çünkü bu tür ayrıntılarla boğuşmak sizi olumsuz düşünmeye itebilir ve en başta hedefinize ulaşmanızı engelleyebilir. Bakın,.
Disiplinin Gücü 5. Bölüm
Rahatsız Olma Konusunda Rahat Olmak Öz disiplinin rahatlatıcı bir yanı yoktur. Abur cubur yemek ya da en sevdiğiniz TV programını izlemek için disipline ihtiyacınız yoktur çünkü bunları yapmaktan zevk alırsınız..
KATEGORİLER
