Güncel Makaleler
Editörün Seçimi
İnanç Kalıplarını Anlamak
İnanç Kalıplarını tanımamıza yarayan üç tane ana özelliği vardır: İnanç kalıpları hayat boyu süren temalardır İnanç kalıpları özyıkıcıdır. İnanç.
Teslim, Kaçma ve Karşı Saldırı
İnanç kodlarımız etkin olarak deneyimlerimizi şekillendirirler. Açıkça ve ustalıkla düşüncelerimizi, duygularımızı ve davranışlarımızı etkilerler. Herkes inanç kodlarıyla farklı yollarla.
Alışkanlıklarınızı Değiştirebilirim
Bu Bir Şaka Değildir! Alışkanlıkların değiştirmenin tek bir yolu yoktur. Çünkü herkesin alışkanlığı çok farklılık gösterir. Sigarayı bırakmak iştahınızı dizginlemekten,.
Başarısızlığı Kabullenmek
Okan’ın Hikayesi Bir ara dijital danışmanlıkla ilgili bir eğitim almıştım. Eğitim başta basit görünmüştü. Hem yaratıcılığımı geliştiririm hem de.
Düşündüğün Her Şeye İnanma
ACININ TEMEL NEDENİNİ BULMA YOLCULUĞU Acı çekmekten bahsederken önemli bir ayrım yapmak gerekir. Bu yazımızda acı çekmekten söz ettiğimde,.
Lütfen Beni Terk Etme 1. Bölüm
Terk Edilme Şeması NEVİN: 27 YAŞINDA. KOCASINI KAYBEDECEĞİ KORKUSU İLE YAŞIYOR. Nevin bir terapiste gittiği zaman kendisi ile ilgili.
Uygulama İsteyenler
Her Şeyden Biraz
İnanç Kalıplarını Anlamak
İnanç Kalıplarını tanımamıza yarayan üç tane ana özelliği vardır: İnanç kalıpları hayat boyu süren temalardır İnanç kalıpları özyıkıcıdır. İnanç kalıpları hayatta kalmak için savaş verirler. Daha önce de.
Sadeleşmenin Psikolojik Etkileri
Hiç durup şunu düşündün mü? Hayat aslında eskisinden daha mı zor, yoksa biz mi her şeyi gereğinden fazla mı taşıyoruz? Daha çok eşya,daha çok hedef,daha çok beklenti,daha çok düşünce… Ama.
İlk Yardımda Yapılan 9 Hata
İlk yardımda yapılan 9 hata, doğru sanıp geleneksel yaklaşımlarımız bazen insan hayatına da ciddi zarar vermektedir. Hemen hemen hepimiz ilk yardım kurallarıyla ilgili bazı temel şeyleri biliyoruzdur. Fakat yeni gittiğim.
Odak
Gürültülü ve Dikkati Dağılmış Bir Dünyada Nasıl Odaklanılır? Gürültülü ve dikkati dağılmış bir dünyada odağınızı korumak zor olabilir. Dikkatimizi her yöne çeken o kadar çok şey var ki, gerçekten önemli.
Tutarlılığın Sırrı Tutarsızlıktır
Eskiden tutarlılığın mükemmellikle ilgili olduğunu düşünürdüm. “Mükemmel olamıyorsam, bu sadece zaman kaybıdır” derdim. Ara sıra tutarsız olmanın aslında ilerlememe yardım etmek için ortaya çıkabileceğini henüz bilmiyordum. Bu tür.
KATEGORİLER
