Güncel Makaleler
Editörün Seçimi
Teslim, Kaçma ve Karşı Saldırı
İnanç kodlarımız etkin olarak deneyimlerimizi şekillendirirler. Açıkça ve ustalıkla düşüncelerimizi, duygularımızı ve davranışlarımızı etkilerler. Herkes inanç kodlarıyla farklı yollarla.
Lütfen Beni Terk Etme 1. Bölüm
Terk Edilme Şeması NEVİN: 27 YAŞINDA. KOCASINI KAYBEDECEĞİ KORKUSU İLE YAŞIYOR. Nevin bir terapiste gittiği zaman kendisi ile ilgili.
Düşündüğün Her Şeye İnanma
ACININ TEMEL NEDENİNİ BULMA YOLCULUĞU Acı çekmekten bahsederken önemli bir ayrım yapmak gerekir. Bu yazımızda acı çekmekten söz ettiğimde,.
İnanç Kalıplarını Anlamak
İnanç Kalıplarını tanımamıza yarayan üç tane ana özelliği vardır: İnanç kalıpları hayat boyu süren temalardır İnanç kalıpları özyıkıcıdır. İnanç.
Başarısızlığı Kabullenmek
Okan’ın Hikayesi Bir ara dijital danışmanlıkla ilgili bir eğitim almıştım. Eğitim başta basit görünmüştü. Hem yaratıcılığımı geliştiririm hem de.
Alışkanlıklarınızı Değiştirebilirim
Bu Bir Şaka Değildir! Alışkanlıkların değiştirmenin tek bir yolu yoktur. Çünkü herkesin alışkanlığı çok farklılık gösterir. Sigarayı bırakmak iştahınızı dizginlemekten,.
Uygulama İsteyenler
Her Şeyden Biraz
Vazgeçmenin Gücü: Bırakmak Yenilgi Değil, Yenilenmedir
“Vazgeçme” kelimesi çoğu insanın kulağında olumsuz çınlar. Çünkü vazgeçmek genelde; zayıflık, başarısızlık ya da pes etmekle eş tutulur. Oysa hayatın gerçek ritmine baktığında şunu görürsün: İlerleyen herkes, aynı zamanda bazı.
Duyguları Kabullenmek – 4. Bölüm
Ahlak ve Duygular Normalin dışında bir duygu hissettiğimizde kendimizi kınadığımız zaman aslında kendimize haksızlık etmiş oluruz. Ahlaki değerlendirme -bir şeyin iyi mi kötü mü olduğu hakkında ortaya konan yargı.
KATEGORİLER
