Sağlığımızın Göz Ardı Edilen Bir Bileşeni İyi olmanın özünde ne yattığını hiç merak ettiniz mi? Sağlıklı bir yaşam tarzı son zamanlarda moda haline gelmiş olsa da, çoğu kitap, medya.

“Katılım ile bağlılık arasındaki fark jambon ve yumurta gibidir. Tavuk işin içindedir; domuz ise kendini adamıştır.” — Martina Navratilova, eski profesyonel tenis oyuncusu. Çoğu insan hiçbir şeye gerçekten bağlı kalmaz..

  Küçük bir matematik problemiyle başlayalım: Üç kuş bir dalda oturuyor ve ikisi uçmaya karar veriyor. Dalda kaç kuş kalır? Eğer bir cevabını verdiyseniz, bu pek doğru olmayacak. Doğru cevap.

“Hayatımızı şekillendiren, ara sıra yaptığımız şeyler değildir. Sürekli yaptığımız şeylerdir.” —Tony Robbins, motivasyon konuşmacısı. Tutarlılık Yasası, birkaç yıl boyunca tekrarlanan “basit günlük” alışkanlıkların olağanüstü sonuçlara yol açtığını belirtir.   Başarı,.

ZORLUKLAR KARŞISINDA GÜVEN VE GELİŞİM NASIL İNŞA EDİLİR? Çoğumuz zorluklara ve sadece onun karşısında hayatta kalmaya değil, karşılaştığımız zorluklara rağmen gerçekten gelişmeye çalışmanın zorluğuna çok aşinayız. Zaman zaman hepimiz zorlayıcı.