Öz-Dönüşüm Modelleri
Direk konuya geçmeden önce, öz-dönüşümün ne olduğunu öğrenelim. Öz-dönüşüm, hayatınızı daha iyi hale getirmek için kendinizi ve seçimlerinizi kasıtlı olarak değiştirmeniz anlamına gelir. Öz-dönüşüm söz konusu olduğunda, insanlar genellikle aşağıdaki modellere bağlı kalırlar:
Tedavi modeli
Kişinin içindeki bir şeyin onu diğer insanlardan farklı kıldığını düşünmesi anlamına gelir, ancak olumsuz bir şekilde. Kendilerini hasta hissederler ve kendilerini tedavi etmeyi, mutluluğa ulaşmayı ve toplumdaki yerlerini bulmayı amaçlarlar.
Ahlaki model
Kişi, kabul edilemez bir şey yaptığı için hayatından memnun olmadığı için kendini suçlu görür.
En kötü durumlarda, kişiye yanlış doğduğu ve bu yüzden kendisi için bir hayat kuramadığı söylenebilir. Bunu düzeltmek için insanlar, daha iyi sonuçlara yol açacağını düşünerek, özeleştiri veya kendini kısıtlama şeklinde kendini cezalandırma yoluna giderler.
Steven Pressfield, sizi her zaman olmak istediğiniz kişi haline getirebilecek daha etkili bir kendini tedavi ve değişim yolu sunuyor.
Kişinin hayatını değiştirmesi çaba, fedakarlık ve motivasyon gerektirir, ancak sonuçlar buna değer. Pressfield’e göre kişi profesyonelleşir ve onun metodolojisi de hayatın her alanında bireysel profesyonelliği geliştirmeyi amaçlar.
Profesyonel olduğumuzda elde ettiğimiz şey, gücümüzü bulmaktır- Stemen Presefield
Yazar, amatörlükten profesyonelliğe geçişin bir örneğini teşkil etmektedir. Pressfield, aynı zamanda bir rehabilitasyon merkezi olan bir pansiyonda yaşıyordu. Ancak burada kalanlar herhangi bir ruhsal bozukluğu olduğu izlenimi yaratmıyordu. Pressfield orada arkadaşlar edindi.
Bir garajda çalıştı, kamyon şoförü olmak için eğitim aldı ve yaşadığı yerde neden kendini evinde gibi hissettiğini düşünmeye başladı. Hırslı bir insan olduğunu fark ettiğinde, rehabilitasyon evinden ayrıldı ve neredeyse hiçbir uygun yaşam koşuluna sahip olmayan cüruf taşından bir kulübe kiraladı. Hırsı daha iyi bir insana dönüşmekti.
En başarılı insanlar bile bir zamanlar amatördü; onlar profesyonel olmayı başardıysa, siz de başarabilirsiniz.
Bu yazıyı okumak, tutkularınızı bulmanıza ve onları takip edecek cesareti oluşturmanıza yardımcı olacaktır. Yazar, kişinin hırsının peşinden gitmeyerek kişiliğinden uzaklaştığını düşünmektedir.
Bu yazımız, rahat yolunuzdan sapmaya karar vermenize yardımcı olacaktır. Bir pansiyonda yaşamak ve kamyon şoförü olmaya karar vermek Pressfield’in şu anda olduğu kişi olmasını sağladı – çok satan kitapların ve senaryoların yazarı. Gerçekte kim olduğunuzu tanıyın ve gerçek yönünüzü bulun.
Gölge Bir Kariyer Gerçek Benliğinizi Bulmanızı Engelliyor
Steven Pressfield külüstür evde yaşarken yemeklerini dışarıda pişirirdi. Evi ormana bitişik olduğu için, bir keresinde ateşin ışığından etkilenen yeni bir arkadaş ortaya çıktı.
Bu, yara izleriyle kaplı ve vahşi doğada yaşayan kırmızı bir kediydi. Kedi her gece yanına geliyor ve Pressfield onu biraz etle beslemeye çalışıyordu ama hayvan bunu kabul etmiyordu. Kedinin ona bakışı onu eğlendiriyordu.
Tipik bir kedi gibi, bir insana karşı küçümseme ifade ediyor ve dünyadaki herkesten üstün olduğunu gösteriyordu. Kedi hayatındaki her şeyi çözmüş gibi görünüyordu ve bu yüzden Pressfield onu rol model olarak aldı.
Bir gün kendisinin de bu kedi gibi kendine güvenen ve hayatın ne olduğunu bilen bir kedi olması gerektiğine karar verdi.
Elinin altında eski bir daktilo olmasına rağmen, yazar bir şeyler yazmak için her oturduğunda dehşete düşüyordu. İçinden yazar olmak geliyordu ama bunu düşünmek bile onu korkutuyordu. Bu yüzden uzun süre gerçek benliğinin peşinden gidemedi.
Bazen, gerçek çağrımızı kucaklamaktan korktuğumuzda, onun yerine gölge bir çağrının peşinden gideriz- Steven Pressfield
İnsanlar gerçek bir mesleğin peşinden gitmek yerine benzer bir şeyi seçerler. Bu tür aldatıcı yer değiştirmelere gölge meslek denir. Riskli değildir ve gölge kariyerdeki herhangi bir başarısızlık zarar vermez.
Örneğin, bir startup için bir ekipte çalışmak tek başına çalışmaktan daha güvenlidir; proje başarısız olursa, bu sizin hırsınız veya fikriniz olmadığı için yıkılmazsınız. Şimdi, hayatınızda bir şeylerin yolunda gitmediğini hissediyorsanız, gölgede saklıyor olabileceğiniz kariyerinizi düşünün. Güneş tarafından aydınlatılan ama bu gölgeyi düşüren gerçek mesleğinizi bulun.
Sizin için çok önemli olduğu için gerçek bir görev gibi anlamlı bir şeyin peşinden gitmekten korkmanıza şaşmamalı. Ancak bu korkunun mutluluğunuzu engellemesine izin vermeyin.
Pressfield’ın kamyon şoförlüğü onun gölge kariyeriydi: onun için sıkıcı değildi ve erkeksi görünüyordu.
Yazar olmanın da tam olarak böyle hissettirdiğini hayal ediyordu. Bu meslek onu herhangi bir yerden özgür olduğu izlenimiyle kandırıyordu. Her zaman yoldaydı, her zaman bir yerlere gidiyordu, muhtemelen kendinden kaçıyordu.
Bağımlılık ve Bir Şeyi Değiştirme İsteğinden Yoksunluk Gerçek Çağrıyı Nasıl Engelliyor?
Profesyonelliğe giden yol amatörlükle başlar. Hayatın bu dönemi her birimiz için çok önemlidir çünkü deneyim kazanır, gençlere özgü hatalar yapar ve hayatın gerçekte ne olduğunu keşfederiz.
Kaybedilen para, iş ve itibarın yanı sıra bazı ilişkilerde ayrılıklar, boşanmalar ve hayal kırıklıkları olacaktır. Tüm bunlar kişiliğimizi şekillendirir ve bizi daha bilge yapar.
Dibe vurmadan önce düşmeniz gerekir ve bazen bu düşüş müthiş bir yolculuk olabilir- Steven Pressfield
Pressfield çocukluğunda Amerikalı romancı Jack Kerouac tarafından yazılan Yolda kitabını çok sevmişti. Kitabın konusu ülke çapında seyahat etmeyi, meslek değiştirmeyi ve sosyalleşmeyi anlattığı için romantik görünüyordu.
Böyle bir hayat, onu yaşayan bir kişinin kendini “gerçek” ve canlı hissedeceği izlenimini yaratıyordu. Pressfield bunu uygulamaya çalışırken, kitaptaki kadar büyüleyici olduğunu hissetmedi.
Hayatta bir profesyonel, yani yayınlanmış bir yazar olduğunda, menajeri Sterling Lord’un Jack Kerouac’ın menajeri olduğunu ve On The Road, Life can be symbolic and surprising kitabını yayınladığını fark etti.
Gölge bir kariyer peşinde koşan insanlar, çoğu zaman kurtulamadıkları bağımlılıklarının ya da alışkanlıklarının kurbanı olurlar.
Bu, daha kolay olan ama bizi hiçbir yere götürmeyen akışa bırakmak gibidir. Hayatımızı içten dışa yaşamak gölge yaşamla ilgilidir.
Seçtiğimiz geleceğin bizim olmadığını fark etmeyiz ama aynı kalıpla yaşamaya devam ederiz. Bununla birlikte, doğru rotadan ne kadar uzun süre saparsak, gerçek çağrımıza uyum sağlamak o kadar zor olacaktır.
İnsanların amatörken bağımlısı oldukları şeylerden biri de aşktır. Pressfield, adını vermediği bir arkadaşının sürekli olarak bir aşk fırtınasından diğerine geçtiğini anlatıyor.
Her erkek arkadaşında tarifsiz bir aşk hissediyor ve her ilişki onun için ıstırapla bitiyor. Yazar, onun harika bir insan, yetenekli, karizmatik ve hırslı olduğundan bahsediyor. Ama yine de neden onu hak edecek bir erkeğe sahip olamıyor?
Aşk sayesinde ilahi olanı tanıyabileceğimize dair bir felsefe geliştirmiştir. Ve bu alışkanlığını kırarsa kendini çok daha iyi hissedecek olmasına rağmen kıramıyor. Hayattaki gerçek çağrınıza ve anlamınıza karşı direnmek işte böyle bir şeydir.
Daha iyi bir kariyeri veya kişiyi hak etmenize rağmen, sizi hiçbir yere götürmeyen ilişkilere ve işlere dahil olmaya devam edersiniz.
Her gün takip ettiğiniz kalıpları düşünün. Bunlar hayatınızı daha iyi mi yoksa daha kötü mü yapıyor? Biliyor muydunuz? Bir fikre bağımlılık için kullanılan terim monomanidir.
Başarısızlık Bağımlılığı Zorluklardan Kaçıştır
Hepimizin bildiği gibi, alışkanlıklar iyi ve kötü olabilir. Bir amatör ile bir profesyonel arasındaki fark, ikincisinin iyi alışkanlıklar geliştirmesi ve bunlara bağlı kalması, birincisinin ise kötü olanlardan kurtulmamasıdır. Alışkanlıkları olmayan insanlar yoktur.
İnsanoğlu bir alışkanlık yaratığıdır- Steven Fresafield
Bağımlılık gölge bir yaşamla yakından bağlantılıdır. Bağımlı bir kişi sezgisel olarak gerçekliği hissedebilir ve bir konuda yetenekli olabilir ancak potansiyelini asla gerçekleştiremez.
Bunun yerine, sanki bu onlara hayatta anlam kazandıracak bir maceraymış gibi bağımlılıklarına yönelirler. Pressfield bağımlılığı sıkıcı olarak nitelendiriyor çünkü bağımlılık içinde olan insanlar asla ilerlemeden daireler çiziyor.
Groundhog Day’in (her günün aynı olduğu hayat) yenilik ve amaç dolu bir hayatla kıyaslandığında heyecan verici yanı nedir?
Başarısız olmak (ki bu hayatın doğal ve normal bir parçasıdır) ile başarısızlık bağımlısı olmak arasında fark vardır- Steven Pressfield
Tüm insanlar başarısız olur ve bu normaldir. Ancak başarısız olmak ile başarısızlıktan zevk almak arasındaki farkı ayırt etmemiz gerekir. Bir insan neden başarısız olmak ister diye merak edebilirsiniz?
Bazı insanlar yenilgiden sonra rahatlar çünkü bu bizim kültürümüzde romantikleştirilmiştir. Karşılıksız aşktan defalarca acı çeken, tüm acılarını kâğıda döken, aşk uğruna intihar eden şairleri hatırlıyor musunuz?
Başarısız olmak, bir şeyi başaramayacağını düşünmek ve kendini sorumluluktan kurtarmak daha kolaydır.
Kötü alışkanlıkların üstesinden gelemeyenler genellikle dikkat dağınıklığına bağımlıdır. Herhangi bir konuda başarılı olmak için çok çalışmamız ve konunun derinine inmemiz gerektiğini biliyoruz.
Ancak pratik yapmak konsantrasyon gerektirir ve bağımlı insanlar dikkatlerini gerçekten anlamlı konulardan uzaklaştırarak bundan kaçınırlar. Modern dünyada herkesin aşina olduğu bir örneği ele alalım -sosyal medya.
İşimizi yapmaya ya da bir hobiyle uğraşmaya başlıyoruz ama akıllı telefonlarımız sürekli dikkatimizi başka yöne çekiyor. En son ne zaman bir şeyle gerçekten ilgilendiniz ve yeni mesajları görmezden geldiniz?
Bazı bireyler belaya bağımlıdır.
Örneğin, hapse giren, serbest bırakılan ve sonra tekrar hapse girenler, hatta belki iki kereden fazla hapse girenler. Bu tür davranışlar kişinin harekete geçmeyi ve hayatıyla ilgili herhangi bir şey yapmayı bırakmasına neden olur çünkü rayına oturtmak her şeyi şansa bırakmaktan çok daha zordur.
Vazgeçmenin çekiciliğine rağmen, her zaman kendimizi aşmalı ve gerçek çağrımızın peşinden gitmeliyiz.
Korkularla Yüzleşirken Proaktif Olun
Pressfield, profesyonel olmak için bir yıl boyunca kendini kitap yazmaktan soyutladı. Öyle bir noktaya geldi ki, ya bitirmesi gerektiğini ya da yazılmamış bir taslağın yüküyle yaşamayı bırakması gerektiğini fark etti.
Böylece, 2.000 dolarlık birikimini aldı ve yazmak dışında herhangi bir işle dikkatinin dağılmasını önlemek için New York’tan Kuzey Kaliforniya’ya taşındı. Dostoyevski, Tolstoy ve Stendal gibi daha önce okumadığı pek çok edebiyat eseri okudu.
Çalışmasını bitirdiğinde, ilk başarısızlık kimsenin onu yayınlamak istememesi oldu. Buna şaşırmadı çünkü kitabın yeterince iyi olmadığını fark etmişti. Bu yüzden bir tane daha ve yayınlanmayan çok sayıda senaryo yazdı.
Steven Pressfield profesyonel olmadan önce bir amatördü ve bu ruh halindeki bir kişinin belirli özelliklerini ortaya koydu.
Bir amatör genellikle hayalperesttir, öğrenme konusunda heyecanlıdır ve onurlu hedefler peşindedir. Ancak aynı zamanda başarısızlık kaygısı, toplumdaki imaj ve başarısızlık da dahil olmak üzere pek çok şeyden korkarlar.
Ancak amatörün en büyük endişesi dışlanmaktır. Gerçek benlikleri olmaktan korkarlar, eğer toplum onların gerçek bireyselliklerini beğenmezse, onları yapayalnız bırakabilir.
Yine de tüm amatörler olarak rahatlayabiliriz çünkü profesyonellerin de birçok korkusu vardır. Profesyoneller ve amatörler arasındaki temel fark, korku karşısında nasıl davrandıklarıdır. Amatörler kendilerinden beklentileri karşısında felç olur ve orijinal benliklerinin sadece bir kopyası olarak kalırlar.
Amatör, bağımlı ve saplantılıların hepsi istedikleri şeyi şimdi isterler- Steven Premfield
Amatörler sabırsızdır ve hızlı tatmin ararlar. Birçok arzuları vardır ve hepsinin hemen yerine getirilmesi gerektiğine inanırlar.
Ayrıca, elbette tercihen olumlu olmak üzere, hızlı sonuçlar beklerler. Ancak istediklerini elde ettikten sonra, acı, korku ve endişenin nasıl geri döndüğünü hala hissederler. Amatörler pasiftir: istedikleri için hareket etmek yerine, diğer insanların izinlerine güvenirler.
Amatörler öz farkındalıktan korkarlar çünkü bu kendilerini tanımlamaları ve onları kabul eden ya da etmeyen kalabalıktan ayrı durmaları gerektiği anlamına gelir. Genellikle gölge bir kariyerde iyi gelişirler ve gerçek amaçlarında amatör kalırlar.
Kendimizde geliştirmemiz gereken temel güç, korkuya rağmen proaktif olma becerisidir.
Profesyonel Olmak İçin Tavsiyeler
Profesyonelleşmek için kendinizi dinlemeli ve gerçekten ne yapmak istediğinizi, hangi adımları atmaktan korktuğunuzu duymalısınız. Ancak kişiliğinizin kaçınılmaz olarak değişeceğinden ve şu anda sahip olduğunuz tüm özellikleri kaybedeceğinizden korkmayın.
İnsanlar profesyonel olduktan sonra o kadar da değişmezler. Aynı korkulara ve zayıflıklara sahiptirler, ancak değişen en önemli şey savaştan kaçınmayı bırakmalarıdır.
Korkularınızla yüzleşmeye ve onlara göre hareket etmeye başladığınızda, günlük rutininiz gerçek çağrınıza göre ayarlanır. Farklı bir saatte kalkarsınız, dikkatinizi dağıtan belirli unsurları görmezden gelirsiniz, sizin için anlamlı olan konuda yetkinleşmek için çaba sarf edersiniz.
Profesyonel olduğunuzda hayatınızın değişen bir diğer kısmı da çevrenizdeki insanlardır. Yeni arkadaşlar edinebilir ve eskilerini uzaklaştırabilirsiniz. Çünkü bazıları gerçekliğinizin artık farklı olduğu gerçeğini kabul edecek, bazıları ise etmeyecektir.
Profesyonel olmak uyuşturucu alışkanlığını bırakmak ya da içkiyi bırakmak gibidir- Steven Pressfield
Muhtemelen yenmek istediğiniz bazı kötü alışkanlıklarınız vardır. Örneğin, bazı insanlar şeker içeren ürünleri tüketmeyi bırakmak veya sigarayı bırakmak ister.
Profesyonel olmak, her gün o çikolatayı yemeyi ve o sigarayı içmeyi istemek ama bunu yapmamaktır. Bir profesyonel, eski alışkanlıklara direnme ve onları yenileriyle değiştirme becerilerinde ustalaşacaktır.
Profesyonelleşmek, kendimizle ilgili tüm yanılsamaları kırma ve gerçekte kim olduğumuzu görme anını gerektirir. Bu an hem canlandırıcı hem de cehennem gibi olacaktır çünkü maskeyi çıkararak kendimizin bazı parçalarını kaybederiz.
Yani evet, profesyonel olmak şüphelerinizle yüzleşmek, içinizdeki canavarla yüzleşmek ve standartlarınızın altında olduğunu anladığınızda işinizi yok edebilmek için sahip olduğunuz tüm cesareti gerektirir.
Ancak, her zaman tükenmeyi unutmayın ve iş miktarı konusunda dikkatli olun. Yorgun hissediyorsanız kendinizi hareket etmeye zorlamayın.
Gelecekte veya geçmişte yaşamayı bırakın çünkü bu endişeleri ve korkuları artırır. Bunun yerine şu ana odaklanın ve işinizi sadece zevk için yapın. İlham perisi sizi ziyaret etti diye metnin kendiliğinden yazılacağı, mükemmel resmin hemen çizileceği ve muhteşem bir filmin çekileceği efsanesini kafanızdan atın.
İlham perisi çok çalışanlara gelir, çünkü bu süreçte doğar.
Sonuç olarak
Pressfield profesyonelliğe giden yolun kolay bir yol olmadığı konusunda dürüstçe uyarıyor. Ancak korkularımıza ve zorluklara teslim olan korkaklar değiliz.
Bunlar hayatı daha eğlenceli hale getirir ve başarılarımıza tatmin katar çünkü hedeflerimize giden yoldaki engellerin üstesinden gelirsek kendimizle daha fazla gurur duyabiliriz. Peki ama amatör zihniyetten profesyonel zihniyete geçmek için tam olarak ne gerekir?
Kesinlikle gerçeklerle yüzleşecek kadar cesur olmanız gerekir. Profesyonel olmak, kendinizi dünyadaki herkesten veya her şeyden daha fazla tanımakla ilgilidir çünkü gerçek çağrının ve İlham Perisi ile bağlantının anahtarı yalnızca sizsiniz.
Proaktif olmalı ve her gün şüphelerinizle mücadele etmelisiniz. Korkularla yüzleşmenin en iyi yolu şimdiki zamanda yaşamaktır çünkü gelecek ve geçmiş genellikle üzerimizde çok fazla baskı yaratır.
Zayıflıklarınızı, kaçtığınız şeyleri fark ederek ve gölge bir kariyerden vazgeçerek gerçek çağrınızı bulun. Siz, profesyonel olmak için gerekenlere zaten sahip olan bütünsel bir insansınız.
Sadece kendinize açılmanız, zayıflıklarınızı kabul etmeniz ve hayatta tam anlamıyla çalışmak için ne yapmak istediğinizi bilmeniz gerekiyor.
Hepimiz amatörüz ve hayatın bir noktasında profesyonel olma şansını elde ediyoruz. Hayatınızda ne yapmak istediğinizi fark etmek sizi rahatlatsa da, daha önce yaptığınız her şeyin gerçek amacınızın sadece bir gölgesi olduğunu anlamanız nedeniyle kendinizi kötü hissetmenize de neden olacaktır.
Bunu deneyin.
- Hayatta korktuğunuz her şeyi yazın, arılardan ya da anneniz kızgınken bile. Sonra bunların sizi korkutmasının nedenlerini yazın Başarısızlık, hayal kırıklığı, dışlanma korkusu?
- Yapmaktan her zaman keyif aldığınız şeyleri hatırlayın ve listeyi yazın. Ne kadar mutlu hissettiğinizi birden beşe kadar işaretleyin. En üst sırada yer alan şeyleri daha sık yapmaya çalışın.
- Şimdi en zoru: kendinizle ilgili neyi ve neden değiştirmek istediğinizi yazın. Hangi değişikliklerin gerçek amacınızı bulmanıza ve onun peşinden gitmenize yardımcı olacağını düşünün.
