Farkındalık

Büyüme Zihniyeti

Sınırsız Zeka

 

Hiç Kimse Sabit Zeka İle Doğmaz

Neredeyse herkes öğrenmenin büyümenin ve ilerlemenin birincil yolu olduğunu bilir. Ancak bunu söylemek yapmaktan daha kolaydır. Evlerimizden okullara ve belirli insanlarla etkileşimlerimize kadar, zamanla bizi takılıp bırakan öğrenme mitleri ediniriz. Örneğin, bazı insanlar temel bilgilerin ötesinde matematiği anlamayacaklarına inanıyor.

 

Bu bazı durumlarda doğrudur, ancak çoğu durumda bunun nedeni okulda kötü bir öğretmene sahip olmaları, matematiği sevmeyen arkadaşlara sahip olmaları veya yeterince motive olmamalarıdır.

 

Mesele ne? Potansiyelinizi ortaya çıkarmanızı ve katlanarak büyümenizi engelleyen aylardır veya yıllardır tutunduğunuz öğrenme efsaneleri olabilir.

 

Bu yazımız, beyin bilimine dayanan bir alternatif sunarak bu yaygın öğrenme efsanelerini çürütüyor. Sinirsel gelişim kavramlarını kavrayarak ve bir büyüme zihniyetini teşvik ederek, tam potansiyelinizden yararlanmak için kısıtlamaların ötesini göreceksiniz.

 

Hayatınızdaki herhangi bir şeyi değiştirmenin ilk adımı, ona ilişkin algınızı değiştirmektir.

 

Kendinizi zafer, dayanıklılık ve kişisel gelişimi vurgulayan ilham verici hikayeler ve anekdotlardan oluşan bir koleksiyona hazırlayın.

 

İlerledikçe, öğrenmenin bir sınıfın dört duvarının veya yalnızca Klavyenizde bilgi okumanın ötesine geçtiğini anlayacaksınız. Hayatımızın her alanında karmaşık bir şekilde örülmüştür. Her günün, karşılaşmanın ve deneyimin sizin için bir dersi vardır.

 

Kuşkusuz insanlar farklı seviyelerde öğrenirler. Bazı insanlar için özümseme hızlı olurken, diğerleri karmaşık fikirleri kavramakta zorlanır. Bölünmenin hangi tarafında olursanız olun, beyninizi eğitebileceğinizi ve daha yüksek hızlarda öğrenmesini sağlayabileceğinizi fark etmeniz önemlidir.

 

Araştırmaya hazır mısınız? Hadi, hemen başlayalım!

Büyüme Zihniyeti

İnançlarınız En Güçlü Varlığınızdır

Yeteneklerinize dair olumlu bir inanç beyninizi, bedeninizi ve sonuçlarınızı derinden etkileyebilir.

 

Zihniyet değişimiyle hayatınızı dönüştürebileceğinizi anlamak, muazzam bir kişisel gelişimin kapısını açar. Olumlu düşünceyi benimseyerek ve gelişim potansiyelini kabul ederek, önemli yaşam değişiklikleri sadece mümkün değil, aynı zamanda olasıdır.

 

Carol Dweck gibi uzmanlar tarafından savunulan bu psikolojik sınır, ‘büyüme zihniyetine – insanların özveri ve sıkı çalışma yoluyla yeteneklerini geliştirebileceği anlayışına – dayanmaktadır. Bu bakış açısı, yeteneğin doğuştan geldiği ve değiştirilemez olduğu yönündeki bozguncu inanca meydan okuyan temiz bir hava gibidir. Beyinlerimiz önceden belirlenmiş olmaktan çok uzaktır, uyarlanabilir ve yapısal ve işlevsel evrim geçirebilir.

 

Sabit zihniyetin etkisine en sık tanık olunan yerlerden biri aile dinamikleridir. Kardeşler birinin diğerinden daha yetenekli olduğunu düşündüklerinde, çoğunlukla daha az yetenekli olduğunu düşünen kardeş tarafından başlatılan küçük kavgalara karıştıklarını görürsünüz.

 

Ancak, ebeveynler çocukların herkesin benzersiz olduğunu ve hiç kimsenin güçlü ve zayıf yanları olmadığını fark etmelerini sağlarsa her şey değişebilir. Bu anlayış kardeşlere yerleştirildiğinde, birbirleriyle kavga etmek yerine daha fazla işbirliği yapacaklardır. Elbette kardeş kavgaları her zaman olacaktır, ancak artık bunun nedeni bir kişinin kendini yetersiz hissetmesi olmayacaktır.

 

Psikoloji ve beyin fonksiyonları alanında yapılan çalışmalar, büyüme zihniyetinin dönüştürücü gücünü sürekli olarak vurgulamaktadır. Değişim ve büyüme olasılığını benimseyen bireyler genellikle ilerleme kaydederken, yeteneklerini önceden belirlenmiş olarak görenler plato çizme eğilimindedir. Bu inançların sonuçları muazzamdır ve zihniyetin önemini yeniden teyit eder.

 

Bunun ne kadar doğru olduğunu anlamak için fazla düşünmeye gerek yok. Örneğin, sabit zihniyetli çalışanlar beceri ve yeteneklerinin sabit olduğuna inanır. Bu ruh hali, algılanan zayıflıkları ortaya çıkarmamak için dikkatli davranarak geri bildirime direnmelerine ve yeni zorluklardan kaçınmalarına neden olacaktır.

 

Büyüme zihniyetine sahip çalışanlar, beceri ne kadar zor olursa olsun sürekli olarak gelişebileceklerini anlarlar. Geri bildirim aldıktan sonra bu çalışan şöyle diyecektir: “Patronumun geri bildirimini takdir ediyorum. Bu alandaki becerilerimi geliştirmek için çalışacağım.”

 

Etrafınızı potansiyelinize inanan ve yapıcı geri bildirim sağlayan insanlarla çevrelemek, sabit zihniyet tuzağından kaçınmanıza yardımcı olacaktır.

 

Olumsuz kişisel inançlardan kaçınmanın önemini hafife almayın. Her zaman kendinizi onlardan arındırın.

Beyin Eğlenceli Öğrenmeyi Severr

Beyin Eğlenceli Öğrenmeyi Sever

Beyniniz dev, parlak bir balon gibidir. Ne kadar çok öğrenir ve yeni şeyler denerseniz, o kadar büyür ve parlaklaşır. Bunu açıklamak için Dex adında bir çocukla ilgili bir hikayeye geçelim.

 

Dex biraz farklıydı. Öğrenmekte zorlanıyordu ve okulda odaklanmasına yardımcı olması için zaman zaman ilaçlara güveniyordu. Ancak bir gün her şeyi değiştirdi. Öğretmeni Suzanne sınıfa bir matematik oyunu tanıttı.

 

Oyunun amacı “4” rakamını dört kez kullanarak 1 ile 20 arasında değişen rakamlar oluşturmaktı. Oyuna katılan herkes için zorlayıcıydı. Dex, 4+4+4-4’ü toplayarak 8’e ulaşabileceğini keşfetti. Oyuna kendini tamamen kaptırdı ve gerçekten keyif aldı.

 

Oyun sırasında Dex bir şey fark etti. 64 ve 16 sayılarını birleştirdi ve 80’e ulaştı. Eğlence olsun diye sırayı tersine çevirmeye ve 64’e 16 eklemeye karar verdi. Şaşkınlık içinde aynı sonucu elde etti! Dex, sayıları nasıl sıralarsanız sıralayın ya da toplarsanız toplayın, yanıtın değişmeden kalacağını bilmeden bir sırrı ortaya çıkardığını bilmiyordu.

 

Merak etmeyi bırakmayın; evren ya da kendiniz hakkında hangi sırrı ortaya çıkaracağınızı asla bilemezsiniz.

 

Dex’in öğretmeni Suzanne, onun keşfinden çok mutlu oldu ve bu kurala benzersiz bir isim verdi: “Dex Faktörü”. Sonraki birkaç gün içinde tüm sınıf bu kuralı kullanmaya başladı. Hatta herkesin görmesi için sınıfta “Dex Faktörü” hakkında renkli bir poster bile yaptılar.

 

Ama bu hikayenin devamı da var. Dex’in keşfi sadece matematikle ilgili değildi. Kendine inanmakla ilgili. Bir şey başlangıçta karmaşık görünse bile, biraz oyun ve çabayla onu çözebileceğinizi bilmekle ilgilidir. Ve en iyi kısmı? Yeni bir şey öğrendiğinizde, harika hissedersiniz!

 

Ve işte büyük sır. Beyniniz bir hazine kutusu gibidir. Her meydan okuma, her soru ve öğrendiğiniz her yeni şey ona daha fazla hazine ekler. Yani, ne kadar çok keşfeder ve denerseniz, kutunuz o kadar zenginleşir.

 

Bunu biliyor muydunuz? Beyninizin yalnızca %10’unu kullandığınız inancı bir efsanedir. Nörologlar uykudayken bile beyninizin tamamını kullandığınızı doğruluyor.

Bilginizi Paylaşın ve Birlikte Büyütelim

Bilginizi Paylaşın ve Birlikte Büyütelim

Hikayeler ve bilgilerle dolu eşsiz bir kitaba sahip olduğunuzu ve içeriğini sayfa sayfa başkalarıyla paylaşmaya karar verdiğinizi hayal edin. Ancak, sihirli bir şey oluyor. Paylaştığınız her sayfanın, öğrenmeniz için yeni veya değiştirilmiş bilgilerle daha da aydınlandığını fark edersiniz.

 

Öğrenmek ve öğretmek tamamen bununla ilgilidir. Bilginizi paylaşarak asla yanlış yapamazsınız. Bir sınıfta ya da bir grup arkadaşınızla birlikteyken onların bilmediği bir şey biliyorsanız, bir seçeneğiniz vardır. Bunu kendinize saklayabilir ya da paylaşabilirsiniz.

 

Paylaşmak kulağa basit gelebilir ama önemli bir şeydir. Neden mi? Çünkü paylaştığınızda bir bağ yaratırsınız. Karşınızdaki kişiye “Bu bilgi konusunda sana güveniyorum” demiş olursunuz. Karşılığında onlar da size güvenir. Herkes kazanır.

 

Bilgilerini başkalarıyla paylaşan öğrencilerin yüksek notlar almaya devam etme eğiliminde olduğunu fark ettiniz mi? Paylaşmaktan aldığınız tatmin duygusunun yanı sıra, bu süreç öğrenmenize ve konu hakkındaki anlayışınızı geliştirmenize yardımcı olur.

 

Paylaşmak ve öğretmek, başkalarıyla bağlantı kurmanın ve etkinizi artırmanın kolay yollarıdır.

 

Başkalarına öğrettiğinizde benzersiz bir şey daha olur: Olayları onların bakış açısından görmeye başlarsınız. Onların mücadelelerini, şüphelerini ve sevinçlerini anlarsınız. Bu, bir başkasının ayakkabılarıyla yürümek ve dünyayı onların gözünden görmek gibidir. Empatiniz artacaktır.

 

Eğer bir eğitimci, koç, konuşmacı ya da benzeri biriyseniz, her insanın bilgiyi işleme biçiminin biraz farklı olduğunu anlayın.

 

Hepimiz farklı düşündüğümüz için, her birey masaya yeni fikirler getirme potansiyeline sahiptir. Birbirimize meydan okuyabilir, birbirimize ilham verebilir ve daha iyi öğrenebiliriz. Bu bilgilerle donanmış olarak, öğrencilerinizin veya koçluk müşterilerinizin fikirler üzerinde tartışmak ve münazara etmek üzere gruplar halinde bir araya geldiği oturumlar düzenleyin. Bu, gruptaki herkesin gelişmesine yardımcı olacaktır.

 

Bahsedilen mesleklerden herhangi birine mensup değilseniz, bu dersi evde, işte veya arkadaşlarınızla uygulayabilir ve yeni içgörüler üretmenize yardımcı olmasını izleyebilirsiniz.

 

Pratik yaparken bunun bir yarışma olmadığını unutmayın. Kimin en çok bildiği ya da kimin en zeki olduğu ile ilgili değildir. Mesele birlikte büyümek ve herkesin kendini değerli, saygın ve dinlenir hissettiği bir topluluk oluşturmaktır.

 

Kötü giden şeylere dönüp bakmak yerine, ileriye bakın ve öğrenme ve gelişme fırsatları konusunda olumlu olun.

Dönüştürücü İşbirliğinin Üç Ayağı

Dönüştürücü İşbirliğinin Üç Ayağı

Öğrenme ve inovasyon, insanlar yeni ve anlamlı yollarla bağlantı kurup işbirliği yaptıklarında gelişir. Bu etkileşimler sadece birlikte çalışmanın ötesine geçer.

 

Öğrenme ve sorunları çözme şeklimizi değiştirebilecek daha derin bir süreci içerirler. Bu dönüştürücü süreç daha açık, kapsayıcı ve keşifçi olmamızı gerektirir. Genellikle geleneksel normlara ve uygulamalara meydan okumayı içerir.

 

Verimli işbirliklerini teşvik etmenin kritik yönlerinden biri de “zihinleri açma” kavramıdır. Bu fikir sadece hoşgörüyle değil, farklı bakış açılarına derin bir takdirle ilgilidir. Her bireyin masaya benzersiz bir değer getirdiğini kabul etmekle ilgilidir.

 

Örneğin, eğitim ortamlarında öğrenciler farklı düşünme biçimlerine değer vermeye teşvik edildiklerinde, bu durum etkileşimlerini yeniden şekillendirir. “Doğru” cevabı aramaktan farklı bakış açılarına değer vermeye geçerler; bu sadece grup çalışmasını geliştirmekle kalmayıp aynı zamanda kapsayıcılık ve saygı kültürünü de besleyen bir uygulamadır. Bu yaklaşım sınıflarla sınırlı değildir; evlerde ve işyerlerinde de eşit derecede dönüştürücüdür ve daha işbirlikçi bir toplumu şekillendirir.

 

Düşüncelerin ve fikirlerin çeşitliliğine izin vermek kurumsal inovasyonu besler.

 

Zihinleri açmaya paralel olarak içeriği açma stratejisi de vardır. Geleneksel öğrenme veya problem çözme yöntemlerinde, problemleri çözmek veya sorunlara yaklaşmak için genellikle belirli bir yöntem vardır. Ancak bu durum keşifleri ve yenilikçi çözüm potansiyelini sınırlar. İçeriği açmak, önceden belirlenmiş bu sınırları ortadan kaldırmak ve sorunlara çok boyutlu bir bakış açısını teşvik etmekle ilgilidir.

 

Bu, çözüme giden birden fazla yol olduğunu ve her birinin öğrenme fırsatları sunduğunu anlamakla ilgilidir. Bu strateji özellikle katı yöntemlerin yaratıcı düşünceyi gölgede bıraktığı matematik veya fen gibi alanlarda etkilidir. İçerik ‘açık’ olduğunda, keşfe davet eder, merak uyandırır ve konuyla daha derin bir ilişki kurulmasını sağlar.

 

Son olarak, “belirsizliği kucaklamak” ilkesi bu dönüştürücü yolculukta bir köşe taşı olarak duruyor. Bilinmeyenden korkma, soru sormaktan çekinme ya da hata yapma konusundaki isteksizlik çoğu zaman öğrenmeyi ve yeniliği engeller. Belirsizliği kucaklayarak, bireyler bilinmeyenleri engeller yerine keşfe açılan kapılar olarak görmeye teşvik edilir.

 

Bakış açısındaki bu değişim, soruların memnuniyetle karşılandığı ve hataların daha derin bir anlayışa giden basamaklar olarak görüldüğü bir kültürü teşvik etmek için çok önemlidir. İster sınıflarda, ister yönetim kurulu odalarında veya aile odalarında olsun, ifade için güvenli alanlar yaratmak, paylaşılan kırılganlıklar yoluyla büyümeye ve keşfe izin vermekle ilgilidir.

 

Bu üç strateji bir araya gelerek geleneksel sınırları aşan ve farklı zihinlerin kolektif potansiyelinden yararlanan sağlam bir işbirliği çerçevesi oluşturur.

Sonuç Olarak

Sonuç Olarak

Öğrenmek, gerçekleri ezberlemenin, odadaki en zeki kişi olmak için kitap okumanın veya kendinizi seçkin bir kariyer insanı yapmak için sektör konferanslarına katılmanın ötesindedir. Tüm bunlar öğrenmenin farklı yollarıdır, ancak bilgi edinmenin özünü temsil etmezler.

 

Gerçek öğrenme bakış açınızı değiştirir ve olayları farklı görmenizi sağlar. Bu gerçekleşmezse, ne kadar çok faaliyette bulunursanız bulunun, gerçekten öğrenmemişsiniz demektir.

 

Bununla birlikte, öğrenme hedeflerinizden ve hayatın neresinde olduğunuzdan bağımsız olarak, deneyimleri öğrenmenin bir parçası olarak benimseyin.

 

İster olumlu ister olumsuz olsun, başınıza gelen her şey kendiniz ve hayat hakkında daha fazla şey öğrenmek için bir fırsat sunar. Bunu es geçmeyin!

 

Dahası, bilginizi paylaşarak ve başkalarına yardım ederek kendinize de büyüme fırsatı vermiş olursunuz. Bulunduğunuz yerden başlayın. Becerilerinizi ve bilginizi paylaşmak için gönüllü bir gruba katılın veya iş yerindeki meslektaşlarınızla tartışmalara katılın.

 

Bunu deneyin

Deneyimlerinizi ve bunlardan çıkardığınız değerli dersleri yazabileceğiniz bir günlük tutun. Zaman geçtikçe, tekrar eden kalıpları fark etmeye başlayacaksınız. Bu zorluklara yanıt olarak nasıl büyüdüğünüzü ve geliştiğinizi not edin.

 

– Öğrenci, kardeş veya arkadaş olmak gibi sizin için önemli olan üç rol seçin. Her bir rolün size ne öğrettiğini ve gelişiminizi nasıl şekillendirdiğini düşünmek için biraz zaman ayırın. Bu egzersiz, kişiliğinizin farklı yönlerini takdir etmenize yardımcı olacaktır.