Beyninize gerçekten istediğinizi elde etmeyi nasıl öğretirsiniz?
Doğru şekilde nasıl yapacağınızı bilirseniz, hayatınızda gerçekten istediğiniz şeyi elde edebilirsiniz. Bu rehber size bunu tam olarak nasıl yapacağınızı gösterecek.
Çoğu insanın hayatlarında gerçekten ne istediklerine dair hiçbir fikri yoktur ve sonuç olarak hayatın onları kontrol etmesine izin verirler ve acı bir hayal kırıklığına uğrarlar.
Kabul etmeniz gereken ilk şey, istediğinizi elde etmenin zaman ve çaba gerektireceğidir. Çoğu insanın gerçekten ne istediğini bilmemesinin nedeni, bu konuda derinlemesine düşünme zahmetine katlanamamasıdır. Zamanlarını sosyal medyada ya da televizyonda saçma sapan şeyler izleyerek harcamayı tercih ederler.
Gerçekten istediğinizi elde etmenin ilk adımı, gerçekten ne istediğinize karar vermektir. Bunu yapmak için dikkatinizi dağıtacak şeylerden uzakta kaliteli zaman geçirmeniz ve kendinize bir dizi araştırma sorusu sormanız gerekecektir. Bu kılavuzun ilk bölümünde bu sorulara ilişkin pek çok örnek bulunmaktadır.
Ardından hedeflerinizi doğru bir şekilde belirlemeniz ve hedeflerinize ulaşmak için bir plan oluşturmanız gerekir. Planlar oluşturduğunuzda bunlar asla mükemmel olmayacaktır, bu nedenle bunları düzenli olarak gözden geçirmeniz ve gerekli ayarlamaları yapmanız gerekeceğini kabul edin.
Gerçekten istediğiniz şeyi elde etmenin en kritik yönü düşüncelerinizi kontrol etmektir. Hepimizin deneyimlediği olumsuz düşüncelerle düzgün bir şekilde başa çıkmazsak, arzularımızı asla ortaya koyamayız. Ayrıca aksiliklerle başa çıkmak ve sizi doğru yolda tutmak için zihinsel bir dayanıklılık geliştirmeniz gerekir
Gerçekten istediğiniz şeyi elde etmekle ilgili bilmeniz gereken her şey bu güçlü kılavuzda. Bu yüzden her kelimeyi okuyun ve öğrendiklerinizi uygulayın.
Rehberde özetlenen adımlar pratik, sabır ve sebat gerektirir.
Gerçekten Ne İstiyorsunuz?
Çoğu insanın hayatlarında gerçekten istediklerini elde edememelerinin nedeni, ne istediklerini bilmemeleridir.
Herhangi bir hafta sonu kalabalık bir alışveriş merkezine gidip rastgele seçilmiş birkaç kişiye hayatlarından gerçekten ne istediklerini sorarsanız, muhtemelen çok sayıda “Bilmiyorum” veya “Bunu gerçekten düşünmedim” türü cevaplar alırsınız.
Peki bu neden böyle? Bunun birkaç nedeni var.
Birincisi,
Hayattan gerçekten ne istediğinizi düşünmek çaba gerektirir ve çoğu insan saatlerce televizyon izleyerek veya sosyal medyada oturarak zaman kaybetmeyi tercih eder.
İkinci neden ise,
Yaşamda ilerledikçe istediklerinize zaten sahip olduğunuzu düşünmenin kolay olmasıdır. Sabit gelirli bir işiniz, bir hayat arkadaşınız, harika çocuklarınız, kendi eviniz, iki arabanız vs. var. Başka ne isteyebilirsiniz ki?
Hayal Kurmaya Cesaret Edin
Bugünlerde etrafımız gerçekten istediğimiz şeyin peşinden gitmemizi söyleyen motivasyon mesajlarıyla çevrili. Peki neden bu kadar çok insan bunu yapmakta başarısız oluyor? Çoğu insan ne istediğine dair bir fikre sahip değil ama elbette her zaman istisnalar vardır.
İş dünyasında, siyasette, sporda, müzikte, sanatta, filmlerde vs. Başarılı olmayı hayal eden insanlar vardır. Bu insanlar hayal kurmaya cesaret ederler. Ancak üzücü gerçek şu ki, bu “hayalperestlerin” çoğu gerçekten istedikleri şeyi asla elde edemeyecek.
Bunun nedeni nedir?
Çünkü bunu yapacak zihniyete sahip değiller.
Büyük hayalleri vardır ama sadece hayaldirler. Bu insanlar bunu gerçekleştirecek doğru zihniyete sahip değillerdir. İşte bu rehberin amacı da bu. Gerçekten istediğiniz şeyi elde etmek için her türlü şansa sahip olmanızı sağlayacak şekilde zihniyetinizi değiştirmeniz için size araçlar ve teknikler sunmak.
Ancak her şey gerçekten ne istediğinizi bilmekle başlar. Gerçekten neyi arzuladığınız konusunda netliğe sahip değilseniz, doğru başarı zihniyetine sahip olmak sizin için hiçbir şey yapmayacaktır. Bu yüzden bu bölümde gerçekten ne istediğinizi belirlemenize yardımcı olacağız.
Gerçekten Ne İstediğinizi Nasıl Keşfedersiniz?
Bu, dikkatinizi dağıtacak şeyler olmadan biraz kaliteli zaman geçirmenizi gerektirecektir. Telefonunuzu sessize alın ve bilgisayar ya da televizyon olmayan bir odaya gidin. Evinizin diğer üyelerine acil bir durum olmadıkça rahatsız edilmek istemediğinizi söyleyin. Kendinizi bir kalem ve birkaç sayfa kağıtla donatın ve gitmeye hazırsınız.
Şimdi yapacağınız şey, hayatınızın farklı alanlarına bir göz atmaktır. Size aşağıdaki alanlarda kendinize sormanız için bazı sorular vereceğiz:
– İşiniz veya İşletmeniz
– Mali Durumunuz
– Kişisel Yaşamınız
– Sağlığınız ve Refahınız
– Sizin Katkınız
Bu hiçbir şekilde kapsamlı bir liste değildir. Bu yaşam alanlarını gözden geçirdikten sonra dilerseniz başkalarını da ekleyebilirsiniz. Ancak bunlar gerçekten ne istediğinizi belirlemenizde size harika bir başlangıç sağlayacaktır. Bu soruların her birinin cevabını kağıda yazmanız gerekir. Bunları nasıl başaracağınız konusunda endişelenmeyin – bu konuyu daha sonra ele alacağız.
İşte başlıyoruz…
İşiniz veya İşletmeniz
- Yeterince para kazanıyor musunuz?
- İşinizde veya işinizi yürütürken mutlu musunuz?
- Liderlik becerileri, topluluk önünde konuşma becerileri, yazma becerileri gibi belirli iş becerilerini geliştirmeye ihtiyacınız var mı?
- İşinizde terfi etmek mi istiyorsunuz?
- Bir ev işi mi kurmak istiyorsunuz?
- Müşterilerinizle daha iyi ilgilenmeniz mi gerekiyor?
- Şirketinizin kariyer yolundan memnun musunuz?
- İş yerinde farklı bir rol üstlenmek veya başka bir departmana geçmek mi istiyorsunuz?
- Sektörünüz hakkında daha fazla bilgi edinmeye mi ihtiyacınız var?
- İçinde bulunduğunuz sektörü seviyor musunuz?
Parasal Durumunuz
- Bir tasarruf hesabında büyüyen paranız var mı? (Bireysel Emeklilik vs.)
- Tasarruf hesabınız size en yüksek faiz oranını sağlıyor mu?
- Herhangi bir borcunuz var mı?
- Yatırım yapmak istiyor musunuz?
- Bir emeklilik planınız var mı?
- Kendiniz ve aileniz için hayat sigortanız var mı?
- Mali durumunuz üzerinde tam kontrolünüz var mı?
- Bankanızdan memnun musunuz?
- Finansal piyasaların nasıl işlediğini öğrenmek istiyor musunuz?
- Vergileriniz düzenli mi?
Kişisel Yaşamınız
- Özgüveniniz yüksek mi?
- Yaşadığınız yeri seviyor musunuz?
- Kirada oturuyorsanız kendi evinizi satın almak istiyor musunuz?
- Evinize iyi bakıyor musunuz?
- Daha büyük bir ev istiyor musunuz?
- Hayatınızda bir partneriniz var mı?
- Aşkı bulmak istiyor musunuz?
- Destekleyici bir arkadaş çevreniz var mı?
- Yeni kıyafetler mi istiyorsunuz?
- Yeni bir hobiye mi başlamak istiyorsunuz?
- Yeni bir beceri mi öğrenmek istiyorsunuz?
Sağlığınız ve Refahınız
- Sağlığınız iyi mi?
- Biraz kilo vermeniz gerekiyor mu?
- Biraz kilo almanız gerekiyor mu?
- Düzenli egzersiz yapıyor musunuz?
- Estetik ameliyat mı olmak istiyorsunuz?
- Daha fazla özgüvene mi ihtiyacınız var?
- Kendinizi gerçekten seviyor musunuz?
Katkılarınız
- Başkalarına yardım etmek için yeterince bir şeyler yapıyor musunuz?
- Değerli amaçlara katkıda bulunuyor musunuz?
- Başkalarıyla iyi ilişkileriniz var mı?
- Toplumsal çalışmalar yapmak istiyor musunuz?
- Ailenize ve arkadaşlarınıza yeterince yardım ediyor musunuz?
- Başkalarını dinliyor musunuz?
Tamam, şimdi kağıdınıza yazdıklarınıza bir göz atmanız gerekiyor. Yazdığınız şeylerden bazıları neler? Daha fazla para mı istiyorsunuz? Seveceğiniz bir eş istiyor musunuz? Daha fazla mı vermek istiyorsunuz?
Listelediğiniz her bir şey için, bu şeylerin hayatınızda olmasının size nasıl hissettireceğini düşünün. Yaşadığınız duyguları yazın. Bunu yapmak zor değildir ancak gerçekten ne istediğinizi belirlemeniz açısından hayati önem taşır. İçinizde en güçlü duyguları uyandıran şeylerin en üstte yer alması için listenize öncelik vermeniz gerekir.
Yazdığınız şeylerden herhangi biri hakkında özellikle güçlü hisleriniz yoksa, alıştırmayı tekrar yapın ve farklı sorular kullanın. İlerleyebilmeniz için duygularınızı gerçekten harekete geçiren şeyleri bulmanız çok önemlidir
Artık gerçekten istediğiniz şeylerin kısa listesini yaptığınıza göre, bunlara tekrar bakmak ve en fazla 3 tane seçmek iyi bir fikirdir. Bunun nedeni, her birinin önemli bir çaba gerektirmesi ve bunları başarmak için düşüncelerinizde gerçek bir değişiklik gerektirmesidir.
Örneğin, gerçekten istediğiniz şeylerden biri kendi işinizi kurmak ve önemli bir gelir elde etmekse, bunu kilo vermek ve egzersiz yapmakla aynı anda yapabilirsiniz. Çok fazla şeyi üstlenirseniz, hiçbirinde başarılı olmanız mümkün değildir.
Bir sonraki bölümde, gerçekten istediğiniz bu şeyleri, ulaşmak için çabalayacağınız hedeflere nasıl dönüştürebileceğinizi göstereceğiz…
