Farkındalık

Başla, Kal ya da Ayrıl

Başla, Kal ya da Ayrıl

 

Hareket Tarzınızı Belirleme

Hayatınız boyunca sizi neyin harekete geçirdiğini hiç merak ettiniz mi? Kariyer yolunuzu seçmenizi, arkadaş bulmanızı ya da romantik partnerinizle yakınlaşmanızı sağlayan şey nedir?

 

Senaryonuzdaki küçük bir ayrıntıyı değiştirirseniz, örneğin her zaman gittiğinizden farklı bir kafeye giderseniz, tamamen yeni bir hayat hikayesi yaratırsınız; hayatınızın aşkıyla tanışabilir, sizi işine almak isteyebilecek eski bir arkadaşla karşılaşabilir veya tüm varlığınızı yeniden düşünmenize neden olacak kadar lezzetli yemekler deneyebilirsiniz.

 

Peki nedir bu? Kader mi, karma mı, yoksa saf şans mı? Bundan çok daha basit olan şey sizsiniz. Başka bir ülkeye taşınmak ya da kârlı bir iş kurmak gibi büyük kararlar ya da belirli bir kitabı okumak veya kuyrukta bir yabancıyla konuşmak gibi küçük kararlar alırsınız.

 

Tüm kararlarınız sadece geleceğinizi değil, aynı zamanda nasıl bir insan olduğunuzu da şekillendirir.

 

Karar vermek iş gerektirir. Ayrıca üç yön de gerektirir:

 

– Başlamak tamamen bilinmeyenden önceki heyecanla ilgilidir: Tamamen özgürsünüz ve hikayenizi sıfırdan yazabilirsiniz.

– Kalmak en güvenli seçeneklerden biridir: Hayatınızdan memnunsanız, onu olduğu gibi bırakmak daha makul olacaktır, örneğin arkadaş grubunuzla takılmak veya sırf hoşunuza gittiği için aynı kariyeri sürdürmeye devam etmek gibi.

– Ayrılmak, artık hayatınıza değer katmayan şeyleri ve insanları bırakma cesaretini bulmaktır.

 

Karar vermek gerçek bir zorluktur çünkü çoğu durumda insanlar şüphe duymaya başlar. Ya işler yolunda gitmezse? Ya fırsatı kaçırırsam? Eğer kendinize bu soruları soruyorsanız, bu makalemizin tadını çıkarın. Karar verme sürecini basitleştirecek ve önceliklerinizi belirlemenize yardımcı olacaktır.

Nihai Hedefinizin Ana Hatlarını Çizmek

Nihai Hedefinizin Ana Hatlarını Çizmek

Bir şey yapmak ile bir şeyi başarmak arasında çok büyük bir fark vardır. İlk durumda, ne elde edebileceğinize dair herhangi bir vizyonunuz olmadan işleri üstlenirsiniz. Başarmak ise sizi belirli bir sonuca götürecek faaliyetlerde bulunmak anlamına gelir.

 

Ancak hangi hedefin sizi gerçekten mutlu edeceğini nasıl belirleyebilirsiniz? Bunu belirlemek için cenazenizi hayal edin (eğer bu çok ürkütücüyse, yüzüncü yaş gününüz için düzenlenen partiyi düşünün). Arkadaşlarınız ve aileniz hayatınızı, iyi ve kötü zamanlarınızı tartışmak için bir araya geliyor. Ne duymak istersiniz? Hayatınız boyunca kazandığınız parayla mı, nezaketinizle mi, mizah anlayışınızla mı, yoksa yenilikçi zekanızla mı hatırlanmak istersiniz? Bu sorunun cevabı sizin hayattaki amacınızdır.

 

Hayatınızın amacını belirlediğinizde, takip edeceğiniz bir yönünüz olur ve kaybolmazsınız.

 

Pek çok kişi başarılarından bahsederken piramit metaforunu kullanır. Doğduğunuzda piramidin en altındasınızdır. Daha sonra okula ve üniversiteye girdiğinizde piramidin temelini atarsınız. Herkes benzer bir tabana sahip ama her piramit mezuniyetten itibaren daralmaya başlıyor.

 

Böyle bir başarı algısıyla ilgili sorun, başarısızlığa veya rotadan sapmaya yer bırakmamasıdır. Piramidin tepesine yakınsanız ve ciddi bir hata yaparsanız, hatta işinize olan ilginizi kaybederseniz, otomatik olarak tekrar en alttan başlarsınız.

 

Diğer insanlar ise kurumsal ya da yaşamlarında merdiveni tırmanırlar. Her basamak herhangi bir alanda bir kilometre taşını temsil eder, dolayısıyla ne kadar yükseğe çıkarsanız statünüz de o kadar artar. Merdivenin zor yanı, hayatı bir rekabete dönüştürmesidir, bu nedenle insanlar potansiyellerini kişisel gelişime odaklanmak yerine başkalarından daha iyi performans göstermeye harcarlar.

 

Elbette hem piramit hem de merdiven şemaları sadece hayali kavramlardır. Yine de, insanların ilerlemelerini nasıl gördüklerini ve geçmişi ne kadar kolay bırakıp başarısızlık olasılığını kabul ettiklerini önemli ölçüde etkilerler.

 

Hayat, grafik üzerinde ne kadar ilerlediğinizi gösteren bir çizgi değildir. Düşünceleriniz ve duygularınızla, içsel zaferleriniz ve yenilgilerinizle sizsiniz. Rol modellerinize hayranlık duyarken, aynaya bakın ve kendinizi kutlayın. Böylelikle piramitler ve merdivenler oyununun dışına çıkacak ve eşsiz bir kendini güçlendirme yolculuğuna çıkacaksınız.

Konfor Alanınızın Sınırlarını Aşmak

Konfor Alanınızın Sınırlarını Aşmak

Kuşkusuz, konfor bölgesi olmak için güzel bir yerdir. Sürekli başarısızlık endişesiyle yaşamak zorunda değilsiniz; istikrarınız ve huzurunuz var. Ancak ne kadar rahat olursanız olun, hareketsiz kalırsınız.

 

Kendinize meydan okumazsınız, bu yüzden kişisel ve profesyonel olarak büyüyemezsiniz. Kendinizi korku ve şüphenizin bir şeyi başarma ihtiyacınızdan daha güçlü olduğu bir durumda yakalarsanız, kendinize basit bir soru sorun. Olabilecek en kötü şey nedir?

 

Birine âşık olduğunuzu hayal edin. Romantik ilginizi yandan izliyorsunuz ve sürekli bir araya gelmeyi hayal ediyorsunuz.

 

Duygularla yanıp tutuşuyorsunuz, ancak reddedilme korkusu sizi ilk adımı atmaktan alıkoyuyor. İtiraf etmek bir vur-kaç görevidir; en kötüsü de hayır demeleridir. Elbette, kırık bir kalp eğlenceli değildir, ancak bundan daha da kötüsü, istediğiniz şeyin peşinden gitmeye hiç çalışmamak ve hayatınız boyunca sorularınız ve şüpheleriniz olmasıdır. Ya romantik ilginiz de size karşı aynı hisleri besliyorsa? Konfor alanınızdan çıkmazsanız bunu asla öğrenemezsiniz.

En kötüsüne hazırlanın ve en iyisini umun, ancak her şey kötüye gitse bile iyi olacağınızı bilerek teselli bulun- Trey Gowdy

Hayatınızın yeni bir bölümüne başlamadan önce riskleri değerlendirmek mükemmel bir taktiktir. Potansiyel tehlikeleri bilirseniz, onlarla yüzleşmeye hazır olursunuz. En kötü durum senaryolarını belirlemenin yanı sıra, kararınızın artılarını ve eksilerini tartın.

 

Kariyerinizi değiştirmek istediğinizi düşünün. Şu anki işiniz pek çok açıdan ideal- maaşınız yüksek, pek çok avantajı var ve hızla terfi edebiliyorsunuz. Ancak sıkıcı ve bunaltıcı. Öte yandan, B planınız büyük kazançlar sağlamayacak, ancak sizi ilginç insanlara ve olağanüstü görevlere yaklaştırabilir; mevcut işinizle ilgili her şeyden daha ağır basar.

 

Sevdiklerinizden durumunuzla ilgili düşüncelerini paylaşmalarını isteyin. Bu, önerdikleri her şeye uymanız gerektiği anlamına gelmez; karar kalbinizden gelmelidir, ancak arkadaşlarınız ve aileniz bazı alışılmadık varyantlar sunabilir.

 

Farklı bakış açıları ufuk açıcı olabilir, bu nedenle arkadaşlarınızın ve meslektaşlarınızın görüşlerine dikkat edin.

Karar Vermenin Üç Ayağı

Karar Vermenin Üç Ayağı

Karar verme söz konusu olduğunda ayrılmaz yoldaşınız nedir? Sezgilerinizin gizemli sesi mi, duygusal benliğiniz mi, yoksa eski güzel mantıksal düşünceniz mi? İdeal olarak, bu üç faktör de karar vermenize yardımcı olmalı, ancak sizi eşit derecede etkilememelidir.

 

Profesyonel ya da kişisel yolculuğunuzu bir araba yolculuğu gibi düşünün. Mantık sürücü olmalıdır; sezgileriniz yolcu koltuğunda yol tarifine yardımcı olabilir ve duygularınız da arka koltukta takılıyor olabilir.

 

Mantıksal düşünme olağanüstü bir niteliktir; riskleri analiz etmenize, sonuçları öngörmenize ve faydaları en üst düzeye çıkarmanıza yardımcı olur. Ancak duygularınızı ve içgüdülerinizi tamamen susturursa, hedefiniz vazgeçemeyeceğiniz ezici bir yük haline gelebilir ve size mutluluk getirmez.

 

Duygular bir araba yolculuğunun kontrolünü ele geçirirse, ani kararlarınızın sonuçlarıyla yüzleşmeye hazır olun. İnat, panik ya da çılgınca bir heyecanla hareket edebilirsiniz ve bu duygular muhakeme yeteneğinizi gölgeleyebilir. Aynı şey sezgi için de geçerlidir; tek başına size başarı getirecek kadar güçlü değildir.

 

Çoğu zaman korku, içgüdüsel duyguları bastırır. Bunu ortadan kaldırmak için her zaman ihtimaller yerine ihtimal dışı olasılıkları düşünmeye çalışın. Uçmak sizi çok mu korkutuyor? Her gün kaç uçağın uçuş yaptığını kontrol edin ve bu faaliyetin bazı insanlar için ne kadar sıradan olduğuna şaşıracaksınız.

 

Bir başka iyi strateji de derinden önemsediğiniz bir şeye odaklanmaktır. Ya kurmakta tereddüt ettiğiniz iş ailenizin refahına yardımcı olacaksa? Kulağa iyi bir motivasyon gibi geliyor. Başka bir senaryoda, korkunç bir iğne korkunuz olabilir ama kan bağışı yapmak için çabalayabilirsiniz. Kaygınızı yenerseniz kaç hayat kurtarabileceğinizi düşünün.

 

Korku, bilinmeyen bir deneyime karşı tamamen normal bir tepkidir, ancak kronikleşirse ciddi bir engel oluşturur.

 

Korkunuzu dinleyin; size kendiniz hakkında bildiğinizden daha fazlasını söyleyebilir. Ayrıca hayatınıza olumlu anlar da getirebilir. Bir girişime hemen atlamaktan korktuğunuzda, bu size düşünmek ve hangi parçanızın sizi buna sürüklediğine karar vermek için zaman verir- mantığınız, duygularınız veya sezgileriniz.

Burada Kalmak Utanılacak Bir Şey Değil

Burada Kalmak Utanılacak Bir Şey Değil.

Yeni bir şeye başlamanın verdiği heyecan zamanla azalır. Bu hayatın bir gerçeğidir. Kendinizi sıkılmış ve motivasyonunuzu kaybetmiş hissettiğiniz durumlarla karşılaşabilirsiniz. O anlarda kendinizle dürüst bir konuşma yapın.

 

Hayallerinizin peşinden mi gidiyorsunuz, yoksa yenilik ve heyecan peşinde mi koşuyorsunuz? Tekrar iş değiştirirseniz, bu sizin gelecek vizyonunuzla uyumlu olacak mı? Çoğu durumda, kalmak korktuğunuz anlamına gelmez. Bu, yaptığınız işe bağlı olduğunuz; işinize ve başkalarıyla ilişkilerinize değer verdiğiniz anlamına gelir.

 

Şirketiniz zor zamanlardan geçiyorsa ve siz kalıyorsanız, sadakatinizi ve güvenilirliğinizi göstermiş olursunuz; bu nitelikler işverenleriniz için kimlik bilgilerinden daha değerli olabilir.

 

Üç ana nokta, kalma tercihinizin doğru olup olmadığını belirlemenize yardımcı olacaktır:

 

– Zaman İşteki yeni pozisyonunuzdan memnun değil misiniz? Hemen ayrılmak yerine, bu karar için bir son tarih belirleyin-iki hafta, bir ay veya tüm yıl. Zamanla her şey değişebilir ve işinizde sıkıcı veya zorlayıcı olduğunu düşündüğünüz şeyler daha sonra hoşunuza gidebilir.

–  Deneyim Deneyim, modern dünyadaki en değerli varlıktır. Karmaşık görevler, beklenmedik projeler ve stresli durumlar sizi zorlar, ancak bunlarla nasıl başa çıkacağınızı bilmek sonsuza kadar sizinle kalır. Her dönüm noktası büyük bir hayat dersidir, bu nedenle bunlardan mümkün olduğunca yararlanın.

– Gelecek perspektifi. Seçtiğiniz faaliyet sizi hayalinize götürebilecek en az bir unsura sahipse, kalmayı düşünebilirsiniz. Bu unsurlar arasında değerli bir uzmanlık, güçlü bir ekip ya da finansal istikrar sayılabilir.

 

Hayaller bir parmak şıklatmasıyla gerçekleşmez. Sabır ve kararlılık gerektirirler.

 

Hayatınızda olacakları aceleye getirmeyin. Lüks bir arabaya sahip olmanın çocukluk hayaliniz olduğunu düşünün, bu yüzden bu satın alma için para biriktirmek için çalışmaya başlıyorsunuz.

 

Sonunda, satın almak için tüm kaynaklara sahipsiniz, ancak bunu yaparsanız en az on yıl boyunca sıkı bir bütçeyle çalışacağınızı fark ediyorsunuz. Şimdi buna değer mi? Yoksa doğru zamanı beklemek daha mı mantıklı? Ya bu araba on yıl içinde modası geçmiş olursa? Hayallerinizi gerçekleştirmeden önce her zaman önceliklerinizi göz önünde bulundurun; bazılarının bekleyebileceğini fark edeceksiniz.

 

Biliyor muydunuz? En tehlikeli hayaller ve hedefler, insanların aceleci davranmalarına ve önceliklerini göz ardı etmelerine neden olduğu için ulaşılması kolay görünenlerdir.

Oyundan Ne Zaman Çıkılmalı

Oyundan Ne Zaman Çıkılmalı

Yaşam boyu süren hayallerden vazgeçmek acı verici bir deneyim olabilir. Bunun nedeni çoğu insanın özlemlerini kutsal şeyler olarak görmesi ve onlara tapınmasıdır. Gerçekte hayaller insan doğasının bir parçasıdır ve bireyler geliştikçe hedefleri ve tutkuları da gelişir. Mevcut hayaliniz sizi tatmin etmiyorsa, bu onun çoktan emekli olduğunu gösteriyor olabilir.

 

Zihinsel ve fiziksel sağlığınıza dikkat etmek hayati önem taşır Hayalinizdeki işyerinde ya da çok istediğiniz bir ilişkide olumsuz duygulara kapıldığınızı, yorgun ve depresif hissettiğiniz oluyor mu? İş arkadaşlarınız ve aileniz değiştiğinizi fark etti mi? Yanıtınız olumluysa, “çağrınız” gerçek sizi bastırıyor ve sizi refahınızdan fedakârlık etmeye zorluyor demektir.

 

Ayrılmanız gerektiğine işaret edebilecek bir diğer önemli faktör de içinde bulunduğunuz ortamdır. Bu, rekabetçi iş arkadaşlarınızdan veya stresli görevlerden kaçmanız gerektiği anlamına gelmez; bunlar yalnızca gelişiminize katkıda bulunabilir. Ancak zehirli veya düşmanca bir ortamda değişme ve gelişme şansınız çok azdır.

Hedefleriniz ve arzularınız özgürleştirici olmalı, zayıflatıcı değil- Trey Gowdy

Bırakmak da bir derstir. İç sesinizi dinlemeyi ve daha önemli şeyler için yer açmayı öğrenirsiniz. Bu faaliyetle uğraştığınız ve bu kadar zaman harcadığınız için pişmanlık duymaya başlasanız bile, bu da çok sağlıklı bir duygudur.

 

Pişmanlık, hatalarınız ve potansiyel başarılarınız üzerinde düşünmenize yardımcı olur, ancak utanç veya aşağılanmaya neden olmamalıdır. Göreviniz pişmanlık duygunuzu hatırlamaya dönüştürmektir ve bunu şu şekilde yaparsınız:

 

– Ne olduğu ve şu anda ne hissettiğiniz konusunda kendinize karşı samimi olun. Eylemlerinizin sonuçlarını kabullenmekten korkmayın.

– Geçmişiniz üzerine düşünürken “keşke” ifadesini unutun. “Bir dahaki sefere başka türlü yapacağım” ya da ‘Artık biliyorum, yapacağım…’ ifadelerini kullanmak çok daha iyidir. – Bu deneyim sayesinde kendiniz ve başkaları hakkında neler keşfettiğinizi düşünmek için bir dakikanızı ayırın.

 

Geçmişi değiştiremezsiniz ama onu bir ilham ve bilgelik kaynağına dönüştürebilirsiniz.

Sonuç Olarak

Sonuç Olarak

Başarı, başarısızlık olmadan var olamaz. İş projenizde bir hata yapabilir, sınavlarınızı batırabilir veya bir teslim tarihini kaçırabilirsiniz, ancak gerçek büyüme tüm bu başarısızlıklara ilişkin algınızı değiştirdiğinizde gerçekleşir.

 

En iyisi, bunların ilerlemenizi engellemeyeceğini, aksine sizi daha bilge ve dikkatli yapabileceğini fark etmektir. Asıl kayıp, her zaman yapmak istediğiniz bir şeyi hiç denememek ve hayatınızın son anlarını korktuğunuz için pişmanlık duyarak geçirmektir. “En azından denedim” – bu, herhangi bir yanlış adımda kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayacak sihirli cümledir.

 

Kalmaya, başlamaya ya da ayrılmaya karar verdiğiniz her ne olursa olsun, kalbinizin ve aklınızın size söylediği şeyin bu olduğundan emin olun. Hayallerinizi inceleyebilir, en kötü durum senaryoları üzerinde çalışabilir ve duygularınızı analiz edebilirsiniz, ancak en önemlisi, işleri aceleye getirmeyin.

 

Yeterince kararlıysanız, size ait olan şey, bazen doğrudan değil ama ani tanışmalar, seyahatler, iş durumları veya bir iç görü parlaması yoluyla sizi her zaman bulacaktır.

 

Başkalarının söylediklerine kulak asmayın; herkesin kendine göre bir başarı tanımı vardır ve sizin tanımınız onların “idealinden” çok uzak olabilir. Hikayenizin yazarı sizsiniz. Hikayenizi ilgi çekici ve ilham verici hale getirin ki hayatınızın son sahnesine geldiğinizde geriye dönüp baktığınızda kendinizle gurur duyabilesiniz. Ve tabii ki birkaç kıkırdamaya izin verin.

 

Bunu deneyin

– Mümkün olduğunca çok deneyim kazanın- kurslara, stajlara, atölyelere veya ufkunuzu genişletebilecek her şeye başvurun.

– Bitmek bilmeyen başarı maratonunda kendinizi çok bitkin hissediyorsanız kendinize zaman tanıyın. Bir tatile veya boş bir yıla çıkın ve yaşam hedeflerinizi belirleyin.

– Kendinize sorun: Hayattan ders aldığınızdan emin olmak için bir dönüm noktasına ulaştığınızda kendinize “Genç halime ne tavsiye ederdim?” diye sorun.