Başarı bir alışkanlıktır, elbette. Ancak bu alışkanlığı edinmek için doğru zihniyete sahip olmanız gerekir. Yeni alışkanlıklar edinirken bir şeyleri zorlayabilir ve eski zihniyetinize tutunabilirsiniz, ancak bunlar sonunda yıpranır.
Başarılı insanlar bazı şeyleri tutarlı bir şekilde yaparlar ve bu yüzden diğer insanlardan daha yüksek bir başarı derecesi elde ederler. Ama bundan daha fazlası var. Bu sadece belirli koşullar altında belirli şeyleri tekrar tekrar yapma meselesi değildir.
Zihniyetinizi değiştirmeden bu başarı alışkanlıklarını benimsediğinizde, sonunda başladığınız yere ulaşırsınız. Nasıl mı? Yeni alışkanlıklarınızı hatalı bir zihinsel temel üzerine inşa ettiniz, yanlış zihniyete sahiptiniz. Başarı alışkanlıklarınız sonunda parçalanır. En başından itibaren doğru zihinsel temeli benimsediğinizden emin olmalısınız. Zihniyetiniz, varsayımlarınızın, beklentilerinizin ve tanımlarınızın bir kombinasyonudur.
Başarılı insanların çoğu, başarı alışkanlıklarını sürdürmelerini sağlayan bir dizi zihniyeti paylaşır. Aslında, bunları zamanla ölçeklendirirler.
Bir an için bu insanların bir şekilde bu zihniyetlerle doğduklarını düşünmeyin. Değillerdi. Aslında, birçoğunun ne zaman başladıklarına dair bir ipucu bile yoktu. Deneme yanılma ve hayatın sert darbeleri sayesinde, birçoğu kazanan zihniyetlerine ulaştı.
Neyse ki, bu kalp kırıklıklarından ve hayal kırıklıklarından geçmek zorunda değilsiniz. Deneme yanılma sürecinden geçmek zorunda değilsiniz. Sizi tutarlı bir zafere götürebilecek zihniyetleri tanımlayarak ve benimseyerek bir başlangıç yapabilirsiniz.
Bu yazımız, 8 temel zihniyeti benimseyerek kendinizi başarı için yeniden programlamanızı öğretir. Bu zihniyetlerin her birinin kendi inanç alt kümeleri vardır. Sonuçlarınızı değiştirmeleri için bunlardan geçmeniz ve onları hayatınıza dahil etmeniz gerekir.
Tüm Bunlar Nasıl Çalışır?
Zihniyet inançlarınızı değiştirir. Doğru zihniyete sahip değilseniz, başarıya giden yolda size pek yardımcı olmayacak bazı inançlarınız olacaktır. Aslında, birçok durumda, belirli sınırlayıcı inançlar sizi başka türlü elde edebileceğiniz başarıdan alıkoyabilir ve aşağı çekebilir.
Zihniyetiniz doğru inanca yol açmalıdır. Bu inançlar, etrafınızda olup bitenlere, önceliklerinize, değerlerinize ve hayatınızın yönüne karşı duygusal tepkinizi şekillendirir. İşte bu kadar önemliler. Neye inanmayı seçtiğinize dikkat edin.
İyi haber ise,
İnanç her zaman bir seçimdir.
İnsanlar doğru şeylere inanmaları doğuştan gelmiş gibi görünebilir. Bazı insanların başarı söz konusu olduğunda doğru inanç sistemine sahip oldukları görünebilir. Bunların bir yerden gelmesi gerekiyor. Bu inançlar sizin tarafından seçildiler.
Bu yazımızda, zihninizi toksik inançlardan arındırma ve sizi daha büyük kişisel başarıya götürebilecek doğru zihniyetleri tanımlamanıza ve benimsemenize yardımcı olma sürecinde size eşlik edeceğim.
Bu zihniyetler, hayatınızın her alanında tutarlı bir zafer elde etmek için benimsemeniz gereken başarı alışkanlıklarının temelini oluşturur.
Başarılı Bir Zihniyet Benimsemeye Çalışmadan Önce Zihinsel Bir Detoks Yapın
Heyecanlı olduğunu biliyorum. Bu yazımızı okuyorsanız, hayatınızın en az bir bölümünde daha fazla başarı elde etmek istiyorsunuz demektir. Doğru zihniyeti benimsemek için sabırsızlanıyorsunuz, böylece daha iyi sonuçlar alabilirsiniz. Bunu anlıyorum.
Sorun şu ki, istediğiniz başarıyı elde etmekte zorlanıyorsunuz çünkü muhtemelen sizi zayıflatan birkaç “zehirli” zihniyete takılıyorsunuz.
Olumlu zihniyetleri benimsemeden önce bunları temizlemelisiniz. Aksi takdirde, bu zehirli zihniyetler, benimsemeye çalıştığınız yeni zihniyeti bozacak, engelleyecek veya başka bir şekilde olumsuz yönde etkileyecektir ve hiçbir yere varamayacaksınız.
Bu toksik zihniyetlerden kurtulun, böylece kendinizi daha iyi bir başarı için yeniden programlamak için daha iyi bir konumda olabilirsiniz. Ben bunlara zihinsel barikatlar diyorum.
Zihinsel Barikat # 1: Başarısızlığınız için Başkaları Suçlanıyor
İnsanların kendileriyle oynadıkları en yaygın oyunlardan biri, aksiliklerle karşılaşmalarının nedeninin, başkalarının kendilerini sahiplenmiş olduğunu düşünmeleridir.
Belki de bu diğer insanlar onları sabote ediyorlardı, belki de sadece ihmalkardılar. Durum ne olursa olsun, başarısız olmanızın nedeni diğer insanlardan kaynaklanmaktadır. Bu aynı zamanda kontrolünüz dışındaki durumlar için de geçerlidir.
Bu birçok insan için çok rahatlatıcıdır. Sonuçta, bu düşünce insanları kurbanlara indirger. Kurbanlar sempatiktir. İnsanlar mazlumları kayırma konusunda doğal bir eğilime sahiptir. Kim mazlum olmak istemez ki? Kim kalabalığın doğal sempatisine sahip olmak istemez ki? Sorun şu ki, kurban rolünü oynamak çok yüksek bir bedele mal oluyor.
Bu zihinsel barikattan kurtulmalısınız, çünkü başarısızlığınız için diğer insanları suçladığınız an, onlara durumunuzu düzeltme gücü veriyorsunuz. Yani gücünüzü karşı tarafa teslim ediyorsunuz.
Eğer biri veya bir durum suçlanacaksa, o zaman mutlaka sizin durumunuzu düzeltmeleri gerekir çünkü soruna en başta onlar sebep olmuştur. Hayatınızı mahvettiler, bu yüzden çektiğiniz her ne ise onun çözümünü yerine getirmeleri gerekir. Bunun seni nasıl güçsüz bıraktığını görüyor musun? Gücünü nasıl da karşı tarafa bıraktığını görüyor musun? Ne acı verici!
Bu insanları veya durumları kontrol edemezsiniz. Bu insanları ve geçmişinizi kontrol edemediğiniz için, durumunuzun çözümü size teslim edilmeyecek. Bu olmayacak. Herkesin kendine göre yeterince sorunu var. Seninle uğraşamazlar ya da niye uğraşmak istesinler?
Bu yüzden hayal kırıklıklarınız için başkalarını suçlamaktan vazgeçmelisiniz. Aksi takdirde, geçmişin savaşlarında savaşmaya devam edeceksiniz. Zihninizde belirli durumları yeniden canlandırmaya ve kendinizle her türden ‘yapabilirdi, yapardı, yapmalıydım’ oyunlarına girmeye devam edeceksiniz.
Sonunda sıkışmış hissedersiniz. Elbette, devam etmek istiyorsun. Bunun önemli olduğunu anlıyorsunuz. Fakat geçmişin üzerinde ne kadar çok durursanız, devam etmek neredeyse imkânsız hale gelir.
Zihinsel Barikat #2: Gerçek Değişim İmkansızdır
Bu zehirli zihniyet düşündüğünüz kadar mutlak değildir. Bu zihniyetten mustarip insanlar aslında koşullara bağlı olarak birçok farklı şekilde ifade ederler, ancak yine de hepsi aynı hayal kırıklığı yaratan sonuca yol açar.
Ya bir şeyin imkânsız olduğunu söylüyorsunuz ya da işler doğru değil. Sadece doğru koşulları bekliyorsunuz ve sonra belki harekete geçeceksiniz.
Diğer zamanlarda, kendinize “Bu fırsatı değerlendirmek için doğru zaman değil” diyorsunuz. Alternatif olarak, kendinizi şu anda yeterli kaynağınız olmadığına ikna edersiniz.
Durum ne olursa olsun, hepsi aynı yere çıkıyor: sen değişmiyorsun. İşleri her zaman yaptığınız gibi yapmaya devam etmek için ihtiyacınız olan tüm gerekçelere sahipsiniz. Değişimin hayatınızı gerçekten iyileştirebileceğini anlıyorsunuz. Sorun bu değil. Mesele isteklilik değil. Bunun yerine, hayatınızda olup biten pek çok şey ve geçmişin gidişatı nedeniyle değişemeyeceğinizi hissedersiniz.
Bu fikirden kurtulmalısın.
Lütfen gerçek değişimin mümkün olduğunu, ancak bunun seçildiğini (sizin tarafından) anlayın. Bu sizin karar verdiğiniz bir şeydir. Bu sizin taahhüt ettiğiniz bir şeydir.
Doğru koşulların, doğru zamanın, doğru kaynakların veya doğru insanların ortaya çıkmasını beklemiyorsunuz. Yapmak zorunda değiller. Sadece gerçek değişimin mümkün olduğuna inanmalısın ve zihnin değişime açık olduğu için her şey kendini gösterecek.
Ancak uygun faktörlerin ortaya çıkmasını ne kadar çok beklerseniz; daha az olası değişiklik olacaktır. Değişime mahkûm oldunuz çünkü şu ya da bu düzeyde bunun imkânsız olduğuna inandınız. Bir şeyin olmayacağını düşünüyorsanız, bilinçaltınızda bunun için fazla çaba harcamazsınız.
Zihinsel Barikat #3: Geçmiş Hatalarınız Sizi Tanımlar
Başarı için çabalayan birçok insan kendilerini sabote eder, çünkü geçmişleri nedeniyle gelecekte gerçekten büyük bir başarı elde edemeyeceklerini hissederler. Geçmişte yeterince sık ve o kadar şiddetli bir şekilde berbat olduklarını düşünüyorlar ki, gelecekteki zaferler gerçekten gerçekleşmeyecek.
Bunun alternatif bir versiyonu, hayatınızda gerçek değişiklikler yapmak için bir şekilde tamamen temiz bir sayfa ile başlamanız gerektiği saçma fikridir. Başka bir deyişle, mükemmel olmak zorunda kalacaksınız.
Halihazırda hatalar yaptığınız için, zaten her iki durumda da işleri batırdınız, her iki versiyon da sizi aynı yere götürüyor: Bir değişiklik yapma zahmetine bile girmiyorsunuz. Denemekten bile vazgeçiriyorsun kendini. Zihninizde, daha başlamadan bu kaçınılmaz bir sonuç oluyor.
İyi haber şu ki, geçmiş sizi tanımlamıyor. Daha önce sonsuz sayıda başarısız olmuş olabilirsiniz, ancak bu sefer doğru yapmanızı engellemez.
Başarısız olmanızın tek yolu, uzun başarısızlık kaydınızı o kadar cesaret kırıcı ve zayıflatıcı bir şey olarak okuduğunuz zamandır ki denemezsiniz bile. İşte bu şekilde başarısız olursunuz. İstifa ettiğinizde başarısız olursunuz.
Zihinsel Barikat #4: Yardım Edemem
Bu zihniyet, işleri kendi başınıza çözmeniz gerektiğini varsayar. Kafanızda, başarıya ulaşmanız için bazı şeylerin size açıklanması gerektiği fikrine kapılıyorsunuz. İçinizin derinliklerine inmelisiniz. Hayatınızdaki şeyleri düzeltebilecek tek kişi sizsiniz. En azından buna inanıyorsunuz. Sebep ne olursa olsun, gerçekten güvenebileceğiniz tek kişinin kendiniz olduğunu hissediyorsunuz.
Neyse ki, bu doğru değil. Neyse ki, karşılaştığınız zorlukların çoğu, ister inanın ister inanmayın, diğer insanlar tarafından karşı karşıya kalınmıştır. Belki de bunları farklı bir zamanda, farklı bir yerde, farklı koşullar altında ele aldılar. Ne olursa olsun, eğer sorarsanız bu insanlar size yardımcı olabilirler. Bire bir veya bir tür mentorluk düzenlemesi konusunda size kişisel olarak yardımcı olabilirler. Öte yandan, yazdıkları kitaplar veya kaydettikleri video kursları aracılığıyla da size yardımcı olabilirler. Sadece blog yazılarını veya yazdıkları makaleleri okuyarak bile yardımcı olabilirsiniz.
Yardımı nasıl alırsanız alın, ama sadece alın!
Durumunuz benzersiz değil, özel de değil. Karşılaştığınız zorluk ne olursa olsun, diğerleri daha önce onunla karşılaştı ve üstesinden geldi. Sadece onların deneyimlerini bulmanız gerekiyor. Ya onlara ulaşırsınız ya da yazdıkları şeyleri okursunuz
Bu zehirli zihniyetin bir varyasyonu, başkalarının yardım etmeyeceği varsayımıdır. Belki de gizli soslarının çıkmasını istemiyorlar. Belki de yeni rakipler istemiyorlar. Bunlar sadece kendinize verdiğiniz bahanelerdir.
Sorana kadar gerçekten kesin olarak bilemezsiniz. Ve sadece bir kişi bilgi konusunda cimri olduğu için, size durmanız için bir bahane vermez. Başka bir kişiye, sonra bir başkasına, sonra bir başkasına ve sonra bir başkasına sorabilirsiniz. Elbette, herkes sizi geri çevirmeyecek.
Zihinsel Barikat #5: Başarıyı Hak Etmiyorum
Bu çok yaygın bir toksik zihniyettir. İnsanlar, elbette, bunu kabul etmeyeceklerdir, ama içlerinin derinliklerinde, bunu düşünüyorlar. Belki de geçmişte çok başarısız oldular. Aslında, o kadar kötü bir şekilde berbat olduklarını düşünüyorlar ki, gerçekten bir mola vermeyi hak etmiyorlar. Gerçekten başarıyı hak etmiyorlar. Kendilerini hayal kırıklıklarının prizmasından tanımlarlar. Başarısızlıklarını ve aksiliklerini en nadir duygusal terimlerle kişiselleştirdiler.
Bu zihniyete sahip insanlar için başarısızlık, sadece insanlar büyüklük veya hedefler için çabaladıklarında meydana gelen bir şey değildir, bunun yerine başarısızlık bir tür kozmik cezadır. Bir tür ahlaki yargının sonunda gelir ve derinden yanar. İliklerine kadar hisseder ve kaçamaz.
Diğerleri travmatik geçmişlerden geliyor. Benlik saygıları o kadar düşüktür ki, değişmeye değmeyeceklerini hissederler. Başkalarının ihtiyaçlarının kendilerininkinden önce geldiğini hissederler. Kendilerine bir tür duygusal paspas olarak bakarlar
Lütfen başarıyı hak edip etmediğinize karar verebilecek tek kişinin siz olduğunuzu anlayın. Kararları sen veriyorsun. Kimse sizi yargılayıp “Sen başarıyı hak etmiyorsun. Başkası hak ediyor” diyemez.
Bu başarıyı iddia etmeli ve bunu hak ettiğinizi söylemelisiniz çünkü sonuçta bu kendi kendini yargılamadır. Tüm bu zaman boyunca kendinizi suçlu ilan ettiniz. Başka türlü karar vermenin zamanı gelmedi mi? Ne kadar sert hissettirdiğini biliyorsun. Bunu yaptığınızda ne tür berbat sonuçlar elde ettiğinizi biliyorsunuz. Neden bir şeyleri değiştirmiyorsunuz? Bugün başlayın.
Zihinsel Barikat #6: Olduğum Gibi Mükemmelim
Mükemmel olduğunuz zihniyeti de aynı derecede zehirlidir. Odadaki en zeki insansın, kesinlikle en iyi görünen sensin, artık ne var ne yoksa…
Olumlu bir benlik imajına ve sağlıklı bir benlik saygısına sahip olmak harika olsa da, bunun sizi yardıma ihtiyacınız olmadığını veya değişiklik yapmanız gerekmediğini düşünmenize izin vermemelisiniz.
Hata yapmayın, başarıya giden yolda değişmeniz gerekir. Belli ki şimdi istediğin kadar başarılı değilsin. Düşündüğün kadar yetenekli değilsin. İnanması güç ama görünen o ki her şeyi tam olarak düşündüğün gibi çözememişsin.
Değişiklik gereklidir. Bu, kendinizle ilgili şişirilmiş izlenimlerinizi bırakmak zorunda olduğunuz anlamına gelir.
Bunun panzehiri çok basit: Her zaman iyileştirme için alan olduğunu kabul edin. Bu seni daha aşağı bir insan yapmaz. Bu bir çeşit yenilgi anlamına gelmek zorunda değil.
Zihinsel Barikat #7: Değişmem Gerekiyor… Yarın
Bu oyunu kendinizle oynamayın. Bir yandan, kendinize değişmeniz gerektiğini söylemeyin ve bunu yapmaya hazırsınız ve yapmaya isteklisiniz, ama yarına kadar bekleyeceksiniz.
Zamanınız olmasını beklerseniz, asla zamanınız olmayacağını anlamalısınız. Her zaman birdenbire ortaya çıkacak bir tür görev, sorumluluk veya yükümlülük olacaktır ve asla yapmanız gereken değişiklikleri yapamayacaksınız.
Benzer şekilde, yarın asla gelmeyecek. “Bir şey yapacağım, ama yarın yapacağım” dediğiniz an, kendinizi kaybetmeye hazırlarsınız çünkü her zaman daha yüksek önceliğe sahip bir şey olacaktır. Sizi yoldan çıkaracak bazı beklenmedik şeyler ortaya çıkacak.
Yani, bu oyunu oynamayı bırak. Şimdi yapın. Değişiklikleri şimdi yapın. Bugün taahhüt edin. Burada ve şimdi harekete geçin.
Şimdi başlamanın en güzel yanı, zorluklara çok geçmeden alışmanızdır. Mümkün olan en kısa sürede başlayarak, öğrenmeniz gereken dersleri öğrenirsiniz ve daha erken geçmeniz gereken çemberlerden geçersiniz. Gelecekte bir noktada bu süreçten yine de geçecekseniz, neden şimdi üstesinden gelmiyorsunuz? Çünkü o yenilmişlik duygusunu tekrar yaşamak istemiyorsunuz. Ve kendinizi gelişmekten koruyorsunuz.
Zihinsel Barikat #8: Başarı ve Para Her Şey Değildir
Paranın her şey olmadığını söyleyen insanların genellikle çok para isteyen insanlar olması ilginç değil mi? Aynı şey, hayatlarında büyük başarılar elde etmeye çalışan ve başarısız olan insanlar için de geçerlidir.
Bunları kendinize söylediğinizde, “kedi ulaşamadığı şeye pis der” misali bir yaklaşım sergilersiniz.
Diyorsunuz ki, “Ah, zaten uğraşmaya değmezdi. Başka bir şeye odaklanacağım. Hayatta daha yüksek değerler var.”
Peki, eğer bu kadar değerliyseler, neden ilk etapta onları takip etmiyordunuz? Neden şimdi onlara bir tür teselli ödülü olarak davranıyorsunuz?
Bu oyunu kendinizle oynamayı bırakın. Temel olarak, kendinizi geliştirmemek veya hedefi yüksek tutmamak için kendinize bir bahane veriyorsunuz. Kendi senaryonuzu yazıp kendiniz buna inanıyorsunuz. Ve herkese de bu hikayenizi haklıymışsınız gibi anlatıyorsunuz.
Zihinsel Barikat #9: Başarı Sadece Buna Değmez
Bu çok aldatıcı, toksik bir zihniyet çünkü aslında pek çok hareketli parçası var. Bazı insanlar, gerçek değerlerini satmak istemediklerini düşündükleri için bu sonuca varırlar.
Diğerleri, “Ben sadece ruhumu korumak istiyorum ve bu çılgın başarı koşusunda ruhumu kaybedecekmişim gibi hissediyorum” derdi. Diğerleri kimliklerini kaybetmek istemediklerini söylüyor. “Sadece kendime sadık kalmak istiyorum.” “Kendim kalmak istiyorum.” Bu sözler sizin için ne kadar yaygın? Muhtemelen, bunları birçok kez duymuşsunuzdur. Aslında, bunu şu ya da bu düzeyde ya da şu ya da bu şekilde kendinize söylüyor olabilirsiniz. Mesela “Tüm zenginler hırsızdır” inancınız var mıdır?
Nasıl ifade ettiğinize veya bu şeyleri ne sıklıkla söylediğinize bakılmaksızın, sadece bu düşünceyi tekrarladığınız için, bu onu ortadan kaldırmaz. Sözün özü,
BUNLARIN HEPSİ BAHANE!
Bunların hepsi bahanelerdir çünkü başarı kimliğinizin bir parçası olabilir. Ruhunuzun bir parçası olabilir. Hiçbir şey için asla vazgeçmeyeceğiniz temel içsel değerlerinizin bir parçası olabilir. Sadece denememek veya tekrar denememek için kendinize bir bahane veriyorsunuz
Belki de geçmişte canınız yandı. Belki de kötü bir şekilde hayal kırıklığına uğradın. Durum ne olursa olsun, geçmişi, şimdiki ve buradaki durumunuzla ilgili bir şeyler yapmanıza engel olacak bir bahane olarak kullanamazsınız.
Başarı buna değer çünkü sizi geliştirir. Sizi daha mükemmel bir insan olmaya zorlar. Size fedakarlığın değerini öğretir. Günlük yaşamınızda bir anlam duygusu kazanmanızı sağlar.
Amaçlı (anlamlı) bir hayat yaşamak, kendinize verebileceğiniz en önemli hediyelerden biridir.
Her gün harekete geçtiğinizde, bunun sizi büyük bir yere götürdüğünü fark etmek çok güçlendiricidir.
Zihinsel Barikat #10: Nefret Edeceğim Birine Dönüşmek İstemiyorum
Bu zihniyet gerçekten sıfır toplamlı bir zihniyete dayanmaktadır. Demek istediğin, “Nefret ettiğim birine dönüşmek istemiyorum çünkü başarıya ulaştığımda, onu mutlaka başka birinden çalıyorum.” Bu düşünceyi ifade etmenin birçok yolu var ama hepsi aynı sıfır toplamlı oyuna geri dönüyor.
Size söyleyeyim, dünyanın hiçbir yerinde dev bir başarı pastası yoktur. Sadece pasta diliminiz büyüdüğü için, mutlaka başka birinin diliminin küçüldüğü anlamına gelmez.
Dışarıda muazzam miktarda fırsat var. Fırsatlar göz açıp kapayıncaya kadar, an be an gelir ve gider. Onlar her zaman yaratılır ve yok edilirler.
Gerçekten de başarı ve mükemmellik için çabalayarak, başkalarına da aynısını yapmaları için ilham verebilirsiniz. Sadece sizi kıskanacaklarını düşünmeyin. Çünkü kıskanan insanlar sıfır toplamlı bir oyun zihniyetine sahiptir. Başkalarını kıskanırlar çünkü aksi takdirde kendilerine bağlı olan başarı pastasının diliminin küçüldüğünü hissederler. Böyle bir şey yok. Bu saçmalık.
Başkalarına ilham vermeyi seçtiğinizde, başarıyı yaydığınızı anlayın, çünkü başarıya ulaşmak için motive olabilirler. Bu, küçülen pasta analojisinin tam tersidir.
Bir şey varsa, pastanın boyutunu arttırırsınız ve isterlerse başkaları için daha fazla dilim sağlarsınız. Bunu yapıyorsunuz çünkü onlara ilham veriyorsunuz.
Konuya buradan devam edebilirsiniz…
