Normal Olma Efsanesi
Anormalliği Normalleştirmeyi Bırakın Amerikalı yetişkinlerin yüzde altmışı diyabet ve yüksek tansiyon gibi kronik hastalıklardan mustarip. Bu kadar gelişmiş tıp ve sağlık sistemlerine sahip
Farkındalık
Farkındalık
Kendini Aşmak
Hümanistik Psikolojinin Yükselişi Amerikalı psikolog Abraham Maslow, tam potansiyellerine ulaşan bireylerin genellikle çoğumuzun hayatta aradığı niteliklere sahip olduğunu bulmuştur. Bunlar şunları içerir:
Farkındalık
Organize Zihin
Daha Az Bilgi, Daha Çok İçgörü İnsanlar artık odaklanmanın ve üretken kalmanın giderek zorlaştığı bir aşırı bilgi yüklemesi döneminde yaşıyor. İki yüzyıl
Farkındalık
Nereye Gidersen Git, Oradasın
Meditasyon Kutsal Bilgi Değildir Birçok insan meditasyonu denemiş ve vazgeçmiştir. Bazıları ise meditasyona ilgi duyduğunu ifade etmiş ancak meditasyonu çözmenin çok zor
Farkındalık
Ölümsüz
Zorlu Ama Umutsuz Olmayan Bir Savaş Acı ve sıkıntı zamanlarında, özellikle kanser hastaları için teselli bulmak zor olabilir. Kanser, doktorlar için en
Farkındalık
Bedeni Yeniden Keşfetmek, Ruhu Diriltmek
Zihnimizin Karanlık Ormanında Ne sıklıkla bir Zoom toplantısından ayrılmayı, bildirimlerinizi kapatmayı ve kafanız boş bir şekilde tavana bakmayı düşündünüz? Anlıyoruz; dünya ışık hızında
Farkındalık
Nasıl Ölünmez
Sağlıklı Seçimlerin Gücü Dr. Michael Greger çocukken, büyükannesine son evre kalp hastalığı teşhisi kondu. Ölmesi için eve gönderildi. Daha sonra beslenme uzmanı
Farkındalık
Oyununu Yükselt
Öz farkındalık, Güçlü Yönlerimizi Kullanmamıza ve Zayıf Yönlerimizi Yönetmemize Yardımcı Olur Günümüz iş dünyasında, başarı için temel bir gereklilik öz farkındalıktır. Bunu
Farkındalık
Yaratıcılık
Bizi İnsan Yapan Beceri Yaratıcılık tek bir kişinin zihninden değil, birden fazla kaynağın ortak katkısıyla ortaya çıkar. İcadın düşünceyle elde edilebileceğine dair
Farkındalık
50’nci Kanun
Yaşamak için Çok mu Korkuyoruz? Korku atalarımız için bir kurtarma mekanizmasıydı – adrenalini artırdı ve onları tehlike karşısında daha hızlı ve daha akıllı